ʻO ke kūʻaiʻana i ka hale kūʻai welaʻo China PowerMmill e holo ana i nā mīkini uila dhz uila dhz uila

Kākau pōkole:

Hoʻolālāʻia ke kīwīwīwīwīwīwīwīwī i nā mea hoʻokūkū loea a me nā mea hoʻomaʻamaʻa holomua. Eʻae ia i nā mea hoʻohana e loaʻa ka piha piha i kā lākou hoʻomaʻamaʻaʻana. Hāʻawi ka hoʻolālā hoʻolālā mua i ka hana maʻamauʻole, e hoʻopili ana i kēlā me kēia mea hoʻohana me ka hiki ke mālama i kahi hana hoʻomaʻamaʻa maikaʻi a me ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hoʻomaʻamaʻa maikaʻiʻana.


Huahana kikoʻipiop

Nā Kūlana Huakaʻi

Ua maopopo iā mākou e pili ana i nā hana hoʻokūkū,ʻo ke kikowaena ma waena o mākou e lawe mai iā mākou i nā pōmaikaʻi likeʻole. Hiki iā mākou ke hōʻoiaʻiʻo iāʻoe i ka huahana a lawelawe paha no ka kūʻaiʻana i nāʻoihana kūʻai ma mua a me kāu e hana ai i kaʻoihana.
Ua maopopo iā mākou e pili ana i nā hana hoʻokūkū,ʻo ke kikowaena ma waena o mākou e lawe mai iā mākou i nā pōmaikaʻi likeʻole. Hiki iā mākou ke hōʻoiaʻiʻo iāʻoe i ka huahana a lawelawe paha a lawelawe paha no kaʻO ka hoʻomaʻamaʻa kinoʻana o Kina ke holo kino kino i ke aʻoʻana a me ke kumukūʻai uila, Wale nō no ka hoʻokōʻana i ka huahana maikaʻi e hoʻokō ai i ka noi o ka mea kūʻai aku, ua nānā pinepineʻia kā mākou huahana a pau ma mua o ka hoʻounaʻana. Manaʻo mākou e pili ana i ka nīnau ma kaʻaoʻao o nā mea kūʻai aku, no ka mea e lanakila ai, lanakila mākou!

Nā hiʻohiʻona

A7000- kaKahiko Hopuua hoʻolālāʻia no nā mea pāʻani loea a me nā mea hana holomua. Eʻae ia i nā mea hoʻohana e loaʻa ka piha piha i kā lākou hoʻomaʻamaʻaʻana. Hāʻawi ka hoʻolālā kūpono i ka hana maʻamauʻole, e hoʻopili ana i kēlā me kēia mea hoʻohana me ka hiki ke mālama i kahi hana hoʻomaʻamaʻa maikaʻi a me ke kākoʻoʻana i nā hoʻomaʻamaʻa maikaʻiʻana.

 

Ke holo ana
●ʻAʻole hikiʻole ke makemake nui i nā treadmills,ʻaʻole koi ka turvemill i nā mea hana,ʻaʻohe wili, a hoʻolālāʻia no ke holoʻana. Ma muli o ke kaʻaʻoleʻole,ʻaʻohe pono e hoʻololi i nā mea uila uila.

Nā unuhi'ōlelo kulika
● E hoʻomaikaʻi i nā bola popo, e holo ana ka turvemill i ka wā e hele ana ka mea hoʻomaʻamaʻa i ka wā e hele ai ka papa hana. Hiki i ka mea hoʻohana ke kāohi i ka hoʻonui a hōʻemi paha i ka wikiwiki e ka wikiwiki a me ke kūlana ma ka paepae.

● Pono e hui pūʻia e kahi mea aʻoaʻo a iʻole ka mea e hoʻoponopono ai i ka hōʻeha.

Mālama ka mālama maʻalahi
● Hoʻohālikelikeʻia me nā hale kupapaʻu maʻamau, maʻalahi ke kaʻina mālama, a he haʻahaʻa ka uku o ka mālamaʻana i nā makahiki o ke ola a me ka hoʻopauʻana i nā makahiki

 

Nā Kūlana Dhz CartiUa lilo mau i kahi koho kūpono loa no nā Gyms a me Fitness Club ma muli o kona kūlana paʻa a hilinaʻi hoʻi i ka hoʻolālāʻana, a me ka hana kūpono. Hoʻokomoʻia kēia papa hanaNā Kamaka, Ellippical, Nā KaukaaNā treadmills. ^. Aeʻae i ke kūʻokoʻa e hoʻokūkū i nā polokalamu likeʻole e hoʻokō i nā koi o nā lako hana a me nā mea hoʻohana. Ua hōʻikeʻia kēia mau huahana e ka nui o nā mea hoʻohana a ua loliʻole i ka manawa lōʻihi.

Ua maopopo iā mākou e pili ana i nā hana hoʻokūkū,ʻo ke kikowaena ma waena o mākou e lawe mai iā mākou i nā pōmaikaʻi likeʻole. Hiki iā mākou ke hōʻoiaʻiʻo iāʻoe i ka huahana a lawelawe paha no ka kūʻaiʻana i nāʻoihana kūʻai ma mua a me kāu e hana ai i kaʻoihana.
Hale kūʻai welaʻO ka hoʻomaʻamaʻa kinoʻana o Kina ke holo kino kino i ke aʻoʻana a me ke kumukūʻai uila, Wale nō no ka hoʻokōʻana i ka huahana maikaʻi e hoʻokō ai i ka noi o ka mea kūʻai aku, ua nānā pinepineʻia kā mākou huahana a pau ma mua o ka hoʻounaʻana. Manaʻo mākou e pili ana i ka nīnau ma kaʻaoʻao o nā mea kūʻai aku, no ka mea e lanakila ai, lanakila mākou!


  • MAUI:
  • Akahi:

  • Nā Hua'ōlelo e pili ana