Hoʻonui Waewae U3086A

ʻO ka wehewehe pōkole:

ʻO ka Apple Series Leg Extension / Leg Curl he mīkini hana ʻelua. Hoʻolālā ʻia me ka shin pad a me ka wāwae wāwae, hiki iā ʻoe ke hoʻololi maʻalahi mai ke kūlana noho. ʻO ka shin pad, aia ma lalo o ke kuli, ua hoʻolālā ʻia e kōkua i ka wili wāwae, ma laila e kōkua ai i nā mea hoʻohana e ʻike i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono no nā hoʻomaʻamaʻa like ʻole.


Huahana Huahana

Huahana Huahana

Nā hiʻohiʻona

U3086A- KaApple SeriesLeg Extension / Leg Curl he mīkini hana ʻelua. Hoʻolālā ʻia me ka shin pad a me ka wāwae wāwae, hiki iā ʻoe ke hoʻololi maʻalahi mai ke kūlana noho. ʻO ka shin pad, aia ma lalo o ke kuli, ua hoʻolālā ʻia e kōkua i ka wili wāwae, ma laila e kōkua ai i nā mea hoʻohana e ʻike i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono no nā hoʻomaʻamaʻa like ʻole.

 

Komo maalahi a puka
ʻO nā kūlana hoʻoponopono āpau ma ka Leg Curl / Leg Extension e ʻae i ka mea hoʻomaʻamaʻa e wehe i ke ala no ka maʻalahi ke komo a puka.

Hooponopono Noho
Hoʻololi maʻalahi ke kūlana hoʻomaka a me nā papa wili mai kahi noho e maʻalahi ai ka mea hoʻohana e komo i loko a hoʻokomo i ka ʻāpana i ko lākou pono i ka wā e noho ai.

Ka Lima Kaulike
Mālama ka lima neʻe kaulike i ke ala neʻe pololei i ka wā hoʻomaʻamaʻa a hāʻawi i ke kaumaha haʻahaʻa hoʻomaka.

 

Me ka ulu nui o nā pūʻulu hoʻoikaika kino, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hoʻolaha ʻo DHZ i nā ʻano moʻo like ʻole e koho ai. ʻO kaApple Seriesaloha nui ʻia no kāna hoʻolālā uhi ʻike maka a me ka maikaʻi o ka huahana i hōʻoia ʻia. Mahalo i ke kaulahao lako makua oDHZ Fitness, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kumu kūʻai i hiki ke loaʻa i ke ala neʻe ʻepekema, biomechanics maikaʻi loa, a me ka maikaʻi hilinaʻi me ke kumu kūʻai.


  • Mua:
  • Aʻe:

  • Nā Huahana Pili