-
ʻO DHZ FITNESS ma FIBO 2024: He kūleʻa nui i ka honua o ka hoʻoikaika kino.
ʻO kahi hōʻikeʻike hoʻolālā o nā hōʻike hōʻike ikaika o Brand ma Prime Locations Business Day: Fortifying Industry Connections Public Day: Engaging Fitness Enthusiasts and Influencers Conclusion: He Step Forward ...Heluhelu hou aku -
Recumbent vs Spin Bikes: He alakaʻi piha i ka holo paikikala i loko no ke olakino a me ka hoʻoikaika kino
He maʻalahi ka nānā ʻana, akā ʻo ka mea hoʻowalewale nui kēia: Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka pau ʻana o nā calorie me ka ʻole o ka hoʻoikaika nui ʻana, a he lanakila kēlā. ʻO ka hoʻokele ʻana i nā ʻano kaʻa kaʻa hoʻoikaika kino hiki ke paʻakikī; ʻO kou makemake ʻo Recumbent Bikes a i ʻole Spin B...Heluhelu hou aku -
Hana ʻo DHZ Fitness i kahi Splash ma FIBO 2023: He hanana poina ma Cologne
ʻO ka Makana Hoʻonaʻauao Kūʻai Kūlohelohe He Wahi Hōʻikeʻike Nui A Hoʻi i ka hopena FIBO Ma hope o ka hoʻomaha lōʻihi ma muli o ka maʻi maʻi COVID-19, ua hoʻomaka hope ʻo FIBO 2023 ma Cologne ...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻolālā a hoʻolako i kahi hale haʻahaʻa kālepa kūpono
KA HOʻohana ʻana i ka 3-D MODELING PROMOTE COLLABORATION AND INNOVATION CREATE A GREAT TRUSTWORTHY APPEAL CONCLUSION Hāʻawi ka ʻoihana hoʻoikaika kino i nā ʻano koho hoʻoikaika kino a he mea nui ia i ka poʻe nona ka hale haʻuki kālepa e ʻike...Heluhelu hou aku -
Hoʻoikaika ka hoʻoikaika kino i kou ʻōnaehana pale?
Pehea e hoʻoikaika ai ka hoʻoikaika kino i kou ʻōnaehana pale? Hoʻomaikaʻi ʻia ka Imunity me ka maʻamau He aha ke ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka pale kino? -- Hele wāwae -- Nā Hana HIIT -- Hoʻomaʻamaʻa ikaika e hoʻonui i kāu w...Heluhelu hou aku -
7 mau moʻolelo hoʻoikaika kino, e ʻike inā hāʻule ʻoe no ia?
ʻO nā hana lōʻihi e hiki ke loaʻa ka pōmaikaʻi ʻaʻohe ʻeha, ʻaʻohe loaʻa e hoʻonui i ka lawe ʻana i ka protein a hoʻemi i ka momona a me ka lawe ʻana i ka lawe ʻana i nā kaumaha e hoʻolilo iā ʻoe i ka momona momona: e hōʻemi i ka momona o ka ʻōpū wale nō? ʻAʻole ʻo Cardio wale nō ke ala e lilo ai ka momona e hoʻomaʻamaʻa ʻoe i kēlā me kēia lā e loaʻa ai ...Heluhelu hou aku -
Hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino i kēlā me kēia pule
• Poakahi: Cardio • Poalua: Ke kino haahaa • Poakolu: Ke kino luna a me ke kumu • Poaha: Hoomaha a ola hou • Poalima: Ke kino haahaa me ka nana ana i na glutes • Poaono: Kino luna • Sabati: Hoomaha a ho'ōla I keia 7-lā hoʻoikaika kino. ...Heluhelu hou aku -
ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻomaʻamaʻa i nā hui ʻiʻo nui 6
ʻO 6 Pūʻulu ʻAiʻo Nui Nui #1: Pūʻulu ʻiʻo nui o ka umauma #2: Pūʻulu ʻiʻo nui i hope #3: Pūʻulu ʻiʻo nui o nā lima #4: Pūʻulu ʻiʻo nui o nā poʻohiwi #5: Pūʻulu ʻiʻo nui o nā wāwae #6: Nā Bipi A " ʻo ka hui muscle" he exa...Heluhelu hou aku -
ʻOkoʻa ma waena o ka hoʻomaʻamaʻa Aerobic a me Anaerobic
He aha ka hoʻomaʻamaʻa Aerobic? Nā ʻano o nā hoʻomaʻamaʻa Aerobic He aha ka hoʻomaʻamaʻa Anaerobic? Nā ʻano o nā hoʻomaʻamaʻa anaerobic ʻO nā pono olakino o ka hoʻomaʻamaʻa Aerobic ʻO nā pono olakino o ka hoʻomaʻamaʻa anaerobic Pono nā hana aerobic a me anaerobic e...Heluhelu hou aku -
4 Pono o ka hooikaika mau
1. E hoʻoikaika kino e hoʻomalu i ke kaumaha 2. E hakakā i nā kūlana olakino a me nā maʻi 3. E hoʻomaikaʻi i ka naʻau 4. E hauʻoli i ke ola ʻoi aku ka maikaʻi ʻO ka hopena o ka hoʻoikaika kino he mau ala maikaʻi loa ia e hoʻomaikaʻi ai i ke olakino, a leʻaleʻa. Aia kahi...Heluhelu hou aku -
He aha ke ʻano o nā lako hoʻoikaika kino i loaʻa?
ʻAʻole pili i ka hale haʻuki āu e kū ai, e ʻike ʻoe i kahi plethora o nā mea hoʻoikaika kino i hoʻolālā ʻia e hoʻohālike i ka holo kaʻa, ka hele wāwae, a me ka holo, ka kayak, ka hoe, ka ski, a me ka piʻi ʻana. Inā kaʻa a ʻaʻole paha i kēia manawa, i hoʻohana ʻia no ka hoʻohana pāʻoihana o ke kikowaena hoʻoikaika kino a i ʻole ka home māmā u...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻomaka ai me ke kino kūpono?
Pehea e hoʻomaka ai me ke kino kūpono? Ma ke kūpono, inā pono ʻoe e hoʻomaikaʻi i kou olakino maʻamau a me kou olakino, pono ʻoe e hoʻoikaika i ka hoʻomaʻamaʻa ma kahi o 5 mau lā o ka pule, ʻo King Hancock, ACSM-CPT, sweat 2 Success trainer ma NEOU, kahi lawelawe streaming olakino, haʻi iā H...Heluhelu hou aku
