ʻO ka mīkini hanaʻoihanaʻo Odm Mea Hana Kūʻai Kūʻai Kūʻaiʻo Gym Fitness PIN

Kākau pōkole:

ʻO nā hiʻohiʻona prestige i nā mea huki pulludown i kahi hoʻolālā split-type me nā neʻe kūʻokoʻa kūʻokoʻa e hāʻawi i kahi ala kūlohelohe. Hāʻawiʻo Kit i nā kākoʻo kūpono, a kōkuaʻia keʻano o ka nohoʻana o ka nohoʻana i keʻano o nā mea hoʻoponopono


Huahana kikoʻipiop

Nā Kūlana Huakaʻi

Ke manaʻoʻiʻo nei iā mākou: nonoi i kā mākouʻuhane a me kaʻuhane. ʻO ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa ko mākou ola. Pono nā mea kūʻai aku i ko mākou Akua no ka mīkini hoʻokele waiwai o ka mīkini hana ma keʻano he mīkini hana hana hana hana a me nā mīkini hana hou, e hilinaʻi iā mākou. Ponoʻoe e manaʻo maoli e pili pono i ka launa pū me mākou no kaʻikepili hou, e hōʻoiaʻiʻo mākou iā mākou i kā mākou hoʻolaha nui loa i nā manawa āpau.
Ke manaʻoʻiʻo nei iā mākou: nonoi i kā mākouʻuhane a me kaʻuhane. ʻO ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa ko mākou ola. Pono ke kūʻai aku i ko mākou Akua noChina Lat Holdolwn a me ke kumukūʻai mīkini, Ke kūʻai aku nei i kā mākou hopena i nā hopenaʻaʻole e loaʻa nā pilikia a lawe mai i nā mea kiʻekiʻe i kāuʻoihana. ʻO kā mākou mea e like me ka makemake e hana i ka waiwai no nā mea kūʻai aku. Keʻimi nei kā mākou hui i nāʻoihana. He aha kāu e kali nei? E hele mai e hui pū me mākou. I kēia manawaʻaʻole loa.

Nā hiʻohiʻona

E7035H- kaʻO nā moʻolelo maikaʻi loaHōʻikeʻo Hulledown i kahi hoʻolālā Split-Type me nā neʻe kūʻokoʻa kūʻokoʻa e hāʻawi i kahi ala kūlohelohe. Hāʻawiʻo Kit i nā kākoʻo kūpono, a kōkuaʻia keʻano o ka nohoʻana o ka nohoʻana i keʻano o nā mea hoʻoponopono

 

Hoʻolālāʻiaʻo Split-Typent
● Ma ke aʻo maoli, pinepine pinepineʻo ia e pau ka hoʻomaʻamaʻaʻana ma muli o ka nalowale o ka ikaika ma kekahiʻaoʻao o ke kino. Hāʻawi kēia hoʻolālā i ka mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻoikaika i ka hoʻomaʻamaʻaʻana no ka nāwaliwali nāwaliwali, e hana ana i ka hoʻolālā aʻoʻana a me ka maikaʻi.

ʻO ka hoʻoponoponoʻana i ke kai i kōkuaʻia
● Hāʻawi ka loulouʻehāʻehā i ka hoʻoponopono kokeʻana a paʻa i ka hoʻoponoponoʻana e kōkua i nā hoʻomaʻamaʻa maʻalahi eʻike maʻalahi i ke kūlana aʻo maikaʻi loa.

ʻAno hoʻolālā
●ʻO ka hoʻohanaʻana o ka pahu Oval Tube a me ka manaʻo o ka hana o nā mea hana e hana ai i ke kaʻina hana aʻo.

 

E like me ka hana o ka haeDHZ Fitnessnā lako hana hoʻoikaika ikaika, kaʻO nā moʻolelo maikaʻi loa, hoʻomaʻamaʻa i nā biomechanics, a me ka hoʻolālāʻana i ka hoʻolālā maikaʻi loa e hana i ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka mea hoʻohana. Ma nā'ōlelo o ka hoʻolālāʻana,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohanaʻana i nā alloys kūpono e hoʻonui i ka hopenaʻike a me ka dhz maikaʻi loa. ʻO ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa ko mākou ola. Pono nā mea kūʻai aku i ko mākou Akua no ka mīkini hoʻokele waiwai o ka mīkini hana ma keʻano he mīkini hana hana hana hana a me nā mīkini hana hou, e hilinaʻi iā mākou. Ponoʻoe e manaʻo maoli e pili pono i ka launa pū me mākou no kaʻikepili hou, e hōʻoiaʻiʻo mākou iā mākou i kā mākou hoʻolaha nui loa i nā manawa āpau.
Hoʻohana HōʻailonaChina Lat Holdolwn a me ke kumukūʻai mīkini, Ke kūʻai aku nei i kā mākou hopena i nā hopenaʻaʻole e loaʻa nā pilikia a lawe mai i nā mea kiʻekiʻe i kāuʻoihana. ʻO kā mākou mea e like me ka makemake e hana i ka waiwai no nā mea kūʻai aku. Keʻimi nei kā mākou hui i nāʻoihana. He aha kāu e kali nei? E hele mai e hui pū me mākou. I kēia manawaʻaʻole loa.


  • MAUI:
  • Akahi:

  • Nā Hua'ōlelo e pili ana