ʻO ka hoʻomaʻamaʻa kino kino X9101

Kākau pōkole:

E hoʻomaikaʻi i ka hana o Cardio a e hālāwai me nā mea hana e pono ai ke aʻoʻana i nā hoʻomaʻamaʻaʻana i ke aʻoʻana i nā pae kiʻekiʻe. E hui pū ana ka PMT i ka holoʻana, Jogging, sterging, a laila e hoʻoponopono koke i ke ala hana o ka mea hoʻohana i kēia manawa.


Huahana kikoʻipiop

Nā Kūlana Huakaʻi

Nā hiʻohiʻona

X9101- e hoʻomaikaʻi i ka hana o ka cardio a hoʻokō i nā mea e pono ai ke aʻoʻana i nā hoʻomaʻamaʻaʻana i nā mea hoʻomaʻamaʻa, nāʻO ke alakaʻi pilikino pilikinohele mai i ka hāʻawiʻana i ka hoʻomaʻamaʻa houʻana no nā hoʻomaʻamaʻaʻana i nā pae āpau. 'ŌleloAoHoʻohui e holo ana, jogging, stergging, a laila e neʻe koke i ke ala hana maikaʻi e like me keʻano hana o kēia manawa.

 

Hana paʻa
Kūponoʻia ka hoʻolālāʻana o ka hoʻopaʻaʻana o ka paʻa i ka hapa nui o ka mea hoʻomaʻamaʻa, a ua hiki ke hoʻololi ka naʻau paʻa i ka paʻa, e pono ke noʻonoʻo i ka hoʻomauʻana. Kūlana hōʻoluʻolu inā ke nānāʻana i ke kino haʻahaʻa.

Hoʻopaʻa lōʻihi
Mai nā ala lōʻihi i nā hana lōʻihi, e hele ana i ka holo, mai ke piʻiʻana e nānā ana, hiki i nā mea hana ke nānā aku i nā hui o nāʻili likeʻole. Me ka pana a huki i ka neʻeʻana i ka hanaʻana, hiki ke hoʻohui pū me ke kino o luna no ka hoʻomaʻamaʻa pihaʻana.

Maʻalahi e hoʻohana
Hiki i ka PMT X9101 hiki i ka paneʻana i nā mea hana maʻamau me kaʻole o ka hoʻoponoponoʻana i nā mea hoʻoponopono manuahi e hoʻololi ai i kahi lōʻihi o ke kāleka cardio.

 

Nā Kūlana Dhz CartiUa lilo mau i kahi koho kūpono loa no nā Gyms a me Fitness Club ma muli o kona kūlana paʻa a hilinaʻi hoʻi i ka hoʻolālāʻana, a me ka hana kūpono. Hoʻokomoʻia kēia papa hanaNā Kamaka, Ellippical, Nā KaukaaNā treadmills. ^. Aeʻae i ke kūʻokoʻa e hoʻokūkū i nā polokalamu likeʻole e hoʻokō i nā koi o nā lako hana a me nā mea hoʻohana. Ua hōʻikeʻia kēia mau huahana e ka nui o nā mea hoʻohana a ua loliʻole i ka manawa lōʻihi.


  • MAUI:
  • Akahi:

  • Nā Hua'ōlelo e pili ana