Kuʻi wāwae wāwae E7001A
Nā hiʻohiʻona
E7001A- Mahalo i ka hoʻolālā prone o ThePrestige Pro SeriesʻO Prone Leg Curl, hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻohana maʻalahi a me ka ʻoluʻolu i ka hāmeʻa e hoʻoikaika i nā ʻiʻo bipi a me ka hamstring. ʻO ka hoʻolālā ʻana o ka hoʻopau ʻana i ka pā kuʻekuʻe e ʻoi aku ka maʻalahi o ke ʻano o nā mea hana, a ʻo ke kihi o ke kino pad divergent e hoʻopau i ke kaomi ma ke kua haʻahaʻa a hoʻoikaika i ke aʻo ʻana.
Hoʻolālā Biomechanical
●ʻO ka ʻūhā kihi a me nā pale umauma ma ka Prone Leg Curl e hōʻoia i ka alignment pololei o ke kuli o ka mea hoʻoikaika kino me ka pivot point e hoʻonui i ka hōʻoluʻolu i ka wā e hoʻokaʻawale ai i ka hamstring.
Hoʻopaʻa ʻia i ke kino luna
●Hoʻopau ʻia ka hoʻolālā ʻana o ka pā kuʻekuʻe, a ua hoʻolōʻihi ʻia ka lōʻihi o ke kino o luna, i hiki ai i ka mea hoʻomaʻamaʻa ke hoʻopaʻa i ka ʻaoʻao o ke kino me ka ʻoluʻolu.
Nānā i ka ʻike
●Hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻohana maʻalahi iā ia e hoʻopau i ke aʻo ʻana.
E like me ka moʻo hae oDHZ Fitnesslako aʻo ikaika, ThePrestige Pro Series, biomechanics kiʻekiʻe, a me ka hoʻolālā hoʻololi maikaʻi e hana i ka ʻike aʻo ʻana o ka mea hoʻohana i ʻike ʻole ʻia. Ma ke ʻano o ka hoʻolālā ʻana, ʻo ka hoʻohana kūpono ʻana o nā alumini alumini e hoʻonui maikaʻi i ka hopena ʻike a me ka lōʻihi, a hōʻike ʻia nā mākau hana maikaʻi o DHZ.
