Hope Delt&Pec lele H3007
Nā hiʻohiʻona
H3007- KaHōʻike GalaxyHoʻolālā ʻia ʻo Rear Delt / Pec Fly me nā lima ʻōwili hiki ke hoʻololi ʻia, i hoʻolālā ʻia e hoʻololi i ka lōʻihi o ka lima o nā mea hoʻoikaika like ʻole a hāʻawi i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono. ʻO nā cranksets hoʻoponopono kūʻokoʻa ma nā ʻaoʻao ʻelua ʻaʻole hāʻawi wale i nā kūlana hoʻomaka like ʻole, akā hana pū kekahi i nā ʻano hoʻoikaika kino. Hiki ke kākoʻo hope no ka Pec Fly a me ke kākoʻo umauma no ka ʻiʻo deltoid.
Nā kūlana hiki ke hoʻoponopono ʻia
●ʻO ke kūlana mua maʻalahi a me ke kūlana o nā lima ʻelua e hāʻawi i nā ʻano like ʻole no ka Pec Fly a me ka neʻe ʻana o ka ʻiʻo deltoid hope.
Hana Palua
●Hiki ke hoʻololi koke ʻia ka hāmeʻa ma waena o Pearl Delt a me Pec Fly ma o kekahi mau hoʻololi maʻalahi.
Lima hoʻololi
●No ka hōʻoia ʻana i ka hoʻololi wikiwiki ʻana ma waena o nā hoʻomaʻamaʻa ʻelua, ua lako ka mea hana me nā lima adaptive, hiki ke hoʻohālikelike i ke kūlana kūpono loa e like me ka lōʻihi o ka lima o nā mea hoʻohana like ʻole.
Mahalo i ke kaulahao lako makua oDHZ Fitness, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i hiki ke loaʻa i ke ala ʻepekema, biomechanics maikaʻi loa, a me ka maikaʻi hilinaʻi ma ke kumu kūʻai. Hoʻohui maikaʻi ʻia nā ʻae a me nā kihi ʻākau ma kaHōʻike Galaxy. ʻO ka LOGO kūlana kūʻokoʻa a me nā ʻoki i hoʻolālā ʻia e lawe mai i ka ikaika a me ka mana i ke kino.
