Noho Luu E7026

E7026- KaFusion Pro Series Hoʻopili hou ʻo Seated Dip i ke ala neʻe o ka hoʻomaʻamaʻa kuʻuna bar parallel push-up, e hāʻawi ana i kahi ala ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi e hoʻomaʻamaʻa i nā triceps a me nā pec. Hoʻemi ka ʻoki ʻoki i ke kaomi ʻoiai e hoʻomaikaʻi ana i ke kūpaʻa a me ka hōʻoluʻolu.

E hana hou i ke ala neʻe
●ʻO ka hoʻolālā ʻana o ka lima pivot Seated Dip e hoʻohālikelike pono i ka ʻike hoʻomaʻamaʻa kuʻuna bar parallel dip e hoʻokomo pono i nā triceps.

Hoʻolālā Motion ʻAno Māhele
●Ma ka hoʻomaʻamaʻa maoli, ʻike pinepine ʻia ua hoʻopau ʻia ke aʻo ʻana ma muli o ka nalowale o ka ikaika ma kekahi ʻaoʻao o ke kino. ʻO kēia hoʻolālā e hiki ai i ka mea hoʻomaʻamaʻa ke hoʻoikaika i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka ʻaoʻao nāwaliwali, e ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻolālā aʻo ʻana.

Palekana a Pono
●Hāʻawi i kahi hopena kūpono no ka poʻe ʻaʻole hiki ke hoʻomaʻamaʻa ma nā kaola kuʻuna kuʻuna. Hāʻawi ka mea hana i ka hopena hoʻomaʻamaʻa like i nā triceps a me nā pūʻulu ʻiʻo pectoral ma lalo o ka manaʻo e hōʻoia i ka palekana o nā mea hoʻohana.

Ma muli o ke kaʻina hana oʻo a me ka ʻike hana oDHZ Fitnessi nā lako aʻo ikaika, kaFusion Pro Serieslilo mai. Ma waho aʻe o ka hoʻoili ʻana i ka hoʻolālā metala āpau o kaHui Hui, ua hoʻohui ka moʻo i nā ʻāpana alumini alumini no ka manawa mua, i hui pū ʻia me nā ʻāpana oval flat flat tubes, kahi e hoʻomaikaʻi nui ai i ke ʻano a me ka lōʻihi. Hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa kūʻokoʻa i hoʻokahi ʻaoʻao; ʻo ke ala neʻe i hoʻomaikaʻi ʻia a hoʻomaikaʻi ʻia e loaʻa i ka biomechanics kiʻekiʻe. Ma muli o kēia, hiki ke kapa ʻia ʻo Pro Series inDHZ Fitness.