Noho Luu Y965Z

ʻO ka wehewehe pōkole:

Hoʻolālā ʻia ka Discovery-R Series Seated Dip e hoʻoikaika piha i nā triceps a me nā ʻiʻo pectoral, e hāʻawi ana i ka hāʻawi ʻana i ka haʻahaʻa hana maikaʻi loa e pili ana i kahi ala o ka neʻe. ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a hiki i ka mea hoʻohana ke aʻo kūʻokoʻa. Hāʻawi mau ʻia ka torque maikaʻi loa i ka mea hoʻohana i ka wā o ke aʻo ʻana.


Huahana Huahana

Huahana Huahana

Nā hiʻohiʻona

Y965Z- KaHōʻikeʻike-RHoʻolālā ʻia ʻo Seated Dip e hoʻoikaika piha i nā triceps a me nā ʻiʻo pectoral, e hāʻawi ana i ka hāʻawi ʻana i ka haʻahaʻa haʻahaʻa maikaʻi loa e pili ana i kahi trajectory o ka neʻe. ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a hiki i ka mea hoʻohana ke aʻo kūʻokoʻa. Hāʻawi mau ʻia ka torque maikaʻi loa i ka mea hoʻohana i ka wā o ke aʻo ʻana.

 

Maʻalahi e hoʻohana
ʻO ka hoʻolālā hāmama e maʻalahi i nā mea hoʻoikaika i ka wā e komo ai a puka i waho o nā mea hana, a ʻo ka noho kōkua mana e hāʻawi i ka hoʻoponopono maʻalahi no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka paʻa.

Kaulike hou aku
Hāʻawi ka neʻe kūʻokoʻa o nā lima i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo kaulike a hiki i ka mea hoʻoikaika ke hana i ka hoʻomaʻamaʻa unilateral.

Paʻa maikaʻi
ʻO ka hoʻolālā lima lima maikaʻi e kōkua i ka puʻunaue like ʻana i ka ukana, e ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi o ka neʻe ʻana. ʻO ke ʻano o ka ʻili o ka lima e hoʻomaikaʻi i ka hoʻopaʻa ʻana, pale i ka hoʻoheheʻe ʻana i ka ʻaoʻao, a hōʻailona i ke kūlana lima kūpono.

 

ʻO kaHōʻikeʻike-Rloaʻa i kahi kala hou, i hui pū ʻia me nā lima pōʻai e hāʻawi i nā mea hoʻohana i nā koho hou aʻe no ka lako paʻa. Ka hoʻoili ʻana i ka biomechanics maikaʻi loa o kaMoʻo ʻIkea me nā kikoʻī ergonomically optimized he nui, ʻo ke arc maoli o ka neʻe e hāʻawi i ka manaʻo o ke kaumaha manuahi. ʻO nā lako kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me nā kumukūʻai kūpono i nā manawa a pauDHZ Fitnesshooikaika no.


  • Mua:
  • Aʻe:

  • Nā Huahana Pili