Paʻi Poʻohiwi U3006A
Nā hiʻohiʻona
U3006A- KaApple SeriesE hoʻohana ʻo Shoulder Press i kahi papa hoʻohaʻahaʻa hope me kahi noho hoʻololi e hoʻopaʻa maikaʻi i ka ʻōpū me ka hoʻololi ʻana i nā mea hoʻohana o nā ʻano nui like ʻole. E hoʻohālikelike i ka paʻi poʻohiwi e ʻike maikaʻi i ka biomechanics poʻohiwi. Hoʻolako pūʻia ka mea hana me nā limaʻoluʻolu me nā kūlana likeʻole, kahi e hoʻonui ai i kaʻoluʻolu o nā mea hoʻolālā a me nāʻano hana likeʻole.
Hoʻopaʻa ʻano C
●Hāʻawi ka hoʻolālā hoʻolālā kūikawā i nā hoʻomaʻamaʻa paʻa ākea a haiki, e hāʻawi ana i nā ʻano hoʻoikaika kino. Hāʻawi ka paʻa nui i ka hōʻoluʻolu i ke kaomi ʻana.
Kūlikelike
●Hiki i ka lima neʻe kaulike ke hana i ke ala pololei o ka neʻe a hōʻoia i ka paʻa a me ka maʻalahi o ke kaʻina hana.
Biomechanics
●I mea e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, kōkua ke kihi o ka noho a me ke kua i ka mea hoʻohana e hoʻolike maʻalahi i ka hui poʻohiwi i ka wā hoʻoikaika kino e loaʻa ai ka ukana kūpono a me nā hopena maikaʻi aʻe.
Me ka ulu nui o nā pūʻulu hoʻoikaika kino, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hoʻolaha ʻo DHZ i nā ʻano moʻo like ʻole e koho ai. ʻO kaApple Seriesaloha nui ʻia no kāna hoʻolālā uhi ʻike maka a me ka maikaʻi o ka huahana i hōʻoia ʻia. Mahalo i ke kaulahao lako makua oDHZ Fitness, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kumu kūʻai i hiki ke loaʻa i ke ala neʻe ʻepekema, biomechanics maikaʻi loa, a me ka maikaʻi hilinaʻi me ke kumu kūʻai.
