Hoʻonui Triceps U3028A
Nā hiʻohiʻona
U3028A- KaApple SeriesHoʻohana ʻo Triceps Extension i kahi hoʻolālā maʻamau e hoʻoikaika i ka biomechanics o ka hoʻonui triceps. No ka ʻae ʻana i nā mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa i kā lākou triceps me ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi, ʻo ka hoʻoponopono ʻana i ka noho a me nā pale lima hoʻi e hana maikaʻi i ke kūlana.
Hoʻolālā Biomechanical
●ʻO ka triceps kekahi o nā ʻiʻo kumu o ka lima. No ka ʻae ʻana i nā mea hoʻohana e loaʻa ka hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi, kākoʻo nā pale lima kihi a me nā lima ma Triceps Extension i nā kuʻekuʻe lima a me nā pivot o ka mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻolike pololei.
Paʻa hoʻololi
●ʻO ka hoʻolālā pololei o nā lima e hiki ke hoʻoponopono ʻia me ke kino o ka mea hoʻohana i loko o ke ʻano o ka neʻe. Ke neʻe nei ka lima ʻōwili me ka forearm e hāʻawi i ka manaʻo paʻa a me ke kūpaʻa.
Kōkua kōkua
●Hāʻawi ka placard aʻoaʻo maʻalahi i ke alakaʻi i kēlā me kēia ʻanuʻu i ke kūlana kino, ka neʻe a me nā ʻiʻo i hana ʻia.
Me ka ulu nui o nā pūʻulu hoʻoikaika kino, e hālāwai me nā makemake lehulehu, ua hoʻolaha ʻo DHZ i nā ʻano moʻo like ʻole e koho ai. ʻO kaApple Seriesaloha nui ʻia no kāna hoʻolālā uhi ʻike maka a me ka maikaʻi o ka huahana i hōʻoia ʻia. Mahalo i ke kaulahao lako makua oDHZ Fitness, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kumu kūʻai i hiki ke loaʻa i ke ala neʻe ʻepekema, biomechanics maikaʻi loa, a me ka maikaʻi hilinaʻi me ke kumu kūʻai.
