Մերսման հրացանը կարող է օգնել ձեզ մարզվելուց հետո թեթեւացնել սթրեսը: Երբ գլուխը պտտվում է եւ առաջ է պտտվում, մերսման հրացանը կարող է արագ պայթեցնել սթրեսի գործոնները մարմնի մկանների մեջ: Այն կարող է խիստ կենտրոնանալ հատուկ խնդրի կետերի վրա: Հետեւի շփման ատրճանակը օգտագործվում է ծայրահեղ վարժությունից առաջ, որպեսզի օգնեք ջեռուցել մկանները վարժությունից առաջ: Այն կարող է օգնել նվազեցնել մկանների սթրեսը եւ առանձնացնել նյարդայնացնող մկանները, որոնք, կարծես, սպասում են որոշակի մարզվելուց հետո: Մերսման հրացան, որը կարող է օգնել թեթեւացնել զգայունությունը եւ լարվածությունը մկանների հյուսվածքի ճոճվող, արագ պայթյուններով: Փրփուրի գլանաձեւի նման, հունցելը օգնում է կենտրոնանալ լավ սահմանված խնդիրների ոլորտների վրա `համեմատած տան այլ ընտրանքների հետ:
ՍկզբունքըՄերսելկոչվում է, որը հասնում է էֆեկտին `արագորեն ճնշում գործադրելով մկանների վրա, ինչը նման է ավանդական մերսման:
Երկու գոյականներով ավելի խորը.
Առաջինը կոչվում էGolgi Tendon Organ
Ծառի նման զգայական, որը ավարտվում է սցենարի նման կապի հյուսվածքի պարկուճով, որը գտնվում է մկաններով ջիլի հանգույցի մոտակայքում: Դա մեր ջիլերի մեջ ուժային ընկալիչ է, այն զգում է մեր մկանների փոփոխությունների եւ կծկումների մի աստիճան, այնուհետեւ գնում է պաշտպանվելու համար, եթե մկանների վնասը կանխվի:
Այսպիսով, երբ մենք օգտագործում ենքմերսելՄկանային մասը հանգստացնելու համար, երբ մենք ֆիզիկական խթանում ենք Golgi ջիլին, այն կակտիվացնի այս մեխանիզմը: Երբ դա զգում է թրթռում, այն արցունք է տալիս պերիոստեումից, իրեն հանգստանալու համար:
Երկրորդը կոչվում էFascial othesions
Երբ մենք ծանր կշիռ ենք ունենում, բազմիցս կրկնելով մեկ գործողություն, կամ գործողությունը երկար ժամանակ մնում է անփոփոխ, ապա մեր ֆասիան կարող է խրվել: Ինչ է ֆասիան: Պարզ ասած, դա այն է, ինչ մենք տեսնում ենք, երբ միս կտրում ենք: Նիհար միսով փաթաթված բարակ, կոշտ կտրված սպիտակ ֆիլմ: Էմերսելշատ օգտակար է ֆասիայի ազատման համար:
Լավմերսելկօգնի ձեզ հասնել այս օգուտների ձեր տան հարմարավետությունից եւ առավել բարենպաստ ժամանակով, առանց սպա կանոնավոր կառավարման շքեղության անհրաժեշտության: Այն կարող է համեմատական արդյունքներ տալ Myofascial Kneading սարքերով, ինչպիսիք են փրփուր գլանափաթեթները: Նրանք, ովքեր գտնում են հունցող գլանափաթեթային կամ չափազանց մեծ ձեռքով փոխազդեցությունը, կարող են մերսող օգտագործել ավելի հարթ եւ համակարգչային պայմանավորվածության համար: ԷՄերսելԿարող է օգտագործվել կարճ նստաշրջանների համար վարժությունների հավաքածուների միջեւ, որպեսզի ձեր մկանները միշտ մնան ակտիվ եւ հարմարավետ:
ԷՄերսելԾառայում է որպես վնասվածքների վերականգնման ստանդարտ միջոցառումների ուժեղացում, էներգիա ապահովելով վնասվածքի կամ հիվանդության պատճառով փտած մկանների վերականգնման եւ վերականգնման համար: Մկանների եւ ֆասիայի հյուսվածքի հավասարեցումը բարելավում է տուժած տարածքը կարճ ժամանակահատվածում ավելի լավ հարմարեցում եւ վերականգնում: ԷՄերսելտպավորիչ է վերականգնման ժամանակը արագացնելու եւ մկանների սթրեսը նվազեցնելու համար, ինչը հատկապես արժեքավոր է գործարկելուց կամ մարզվելուց հետո: Նրանք մեզ առավել օգուտ են տալիս, երբ կապված են հմուտ մերսման բուժման հետ:
Փոստի ժամանակը: Jul-01-2022