-
Լավագույն Power Rack ուղեցույցը 12 հիմնական խորհուրդներով (թարմացվել է 2022 թ.)
Փնտրու՞մ եք լավագույն հոսանքի դարակը ձեր առևտրային մարզասրահի կամ անձնական մարզման սենյակի համար: Եթե այո, ապա գնման այս հստակ ուղեցույցը կօգնի ձեզ անցնել ամենակարևոր մանրամասները՝ ձեր կարիքների համար լավագույն էլեկտրական վանդակը ընտրելու համար: Էլեկտրական դարակ ունենալը ակնհայտորեն ամենաներմուծողն է...Կարդալ ավելին -
DHZ Fitness Commercial Treadmill-ը պրոֆեսիոնալ մարզասրահի վազքուղ է՝ սիրտ մարզումների համար
Դուք երբևէ անվանել եք վազքուղին որպես «վազքուղի» կամ «համստերի պտտվող սեղան» և ասել, որ գերադասում եք վազել ծայրահեղ շոգի, հորդառատ անձրևի և այլնի ժամանակ, քան ձանձրանալ ներսում: Ես էլ էի այդպիսին։ Այնուամենայնիվ, վազքուղիները վերջին մի քանի տարիների ընթացքում երկար ճանապարհ են անցել՝ բրենդներով, ինչպիսիք են...Կարդալ ավելին -
Hack Squat կամ Barbell Squat, որն է «ոտքերի ուժի արքան»:
Hack squat – ծանրաձողը պահվում է ձեռքերում հենց ոտքերի հետևում; այս վարժությունը Գերմանիայում առաջին անգամ հայտնի էր որպես Hacke (գարշապարը): Ուժային սպորտի եվրոպացի փորձագետ և գերմանացի Էմանուել Լեգեարդի կարծիքով՝ այս անվանումը ստացվել է վարժության սկզբնական ձևից, որտեղ...Կարդալ ավելին -
Ո՞րն է տարբերությունը Smith Machine-ի և squats-ի վրա ազատ կշիռների միջև:
Եզրակացությունը նախ. Smith Machines-ը և Free Weights-ն ունեն իրենց առավելությունները, և մարզվողները պետք է ընտրեն՝ ելնելով իրենց սեփական մարզումների հմտություններից և մարզումների նպատակներից: Այս հոդվածը օգտագործում է Squat վարժությունը որպես օրինակ, եկեք նայենք երկու հիմնական տարբերություններին…Կարդալ ավելին -
Ինչպե՞ս են աշխատում մերսման ատրճանակները և արժե՞ արդյոք դրանք օգտագործել:
Մերսման ատրճանակը կարող է օգնել ձեզ ազատել սթրեսը մարզվելուց հետո: Երբ նրա գլուխը ետ ու առաջ է պտտվում, մերսման ատրճանակը կարող է արագորեն պայթեցնել սթրեսային գործոնները մարմնի մկանների մեջ: Այն կարող է մեծապես կենտրոնանալ խնդրի կոնկրետ կետերի վրա: Հետևի շփման ատրճանակն օգտագործվում է մինչև ծայրահեղ էլ...Կարդալ ավելին -
Ի՞նչ է արել DHZ FITNESS-ը արդյունաբերական դարաշրջանի շարունակական արդիականացման գործում:
Կուտակեք և աճեք Առաջին արդյունաբերական հեղափոխությունը (Industry 1.0) տեղի ունեցավ Միացյալ Թագավորությունում: Արդյունաբերություն 1.0-ը շարժվում էր գոլորշու միջոցով՝ խթանելու մեքենայացումը; երկրորդ արդյունաբերական հեղափոխությունը (Արդյունաբերություն 2.0) պայմանավորված էր էլեկտրականությամբ՝ զանգվածային արտադրությունը խթանելու համար. երրորդ արդյունաբերական հեղափոխությունը (...Կարդալ ավելին -
Վայելեք հազվագյուտ ժամանց DHZ FITNESS թիմի հետ FIBO ցուցահանդեսի հիանալի ավարտից հետո
Գերմանիայում FIBO-ի քառօրյա ցուցահանդեսից հետո DHZ-ի ողջ անձնակազմը սովորականի պես սկսեց 6-օրյա շրջագայությունը Գերմանիայում և Նիդեռլանդներում։ Որպես միջազգային ձեռնարկություն՝ DHZ-ի աշխատակիցները պետք է ունենան նաև միջազգային տեսլական։ Ընկերությունն ամեն տարի կազմակերպելու է աշխատակիցների համար...Կարդալ ավելին -
DHZ FITNESS 32-րդ FIBO World Fitness միջոցառմանը Քյոլնում Գերմանիայում
2019 թվականի ապրիլի 4-ին Գերմանիայի Քյոլն քաղաքի հայտնի արդյունաբերական թագավորությունում մեծ շուքով բացվեց «FIBO World Fitness Events»-ի 32-րդ միջոցառումը: Միջոցառմանը մասնակցել են ֆիթնես սարքավորումների չինացի շատ արտադրողներ՝ DHZ-ի գլխավորությամբ: Սա նաև...Կարդալ ավելին -
DHZ FITNESS – Չինական ֆիթնես սարքավորումների առաջամարտիկը FIBO 2018-ում
Գերմանական ֆիթնեսի, ֆիթնեսի և հանգստի հարմարությունների միջազգային ցուցահանդեսը (FIBO) անցկացվում է ամեն տարի և մինչ այժմ անցկացվել է 35 նիստերի ընթացքում: Այն ներկայումս աշխարհի ամենամեծ պրոֆեսիոնալ ցուցահանդեսն է...Կարդալ ավելին -
DHZ FITNESS-ը ստորագրել է Չինաստանում Of_Gym80 բացառիկ գործակալությունը
DHZ-ը ստորագրել է gym80 բացառիկ գործակալ Չինաստանում 2020 թվականի ապրիլի 10-ին, այս արտասովոր ժամանակահատվածում, DHZ-ի և gym80-ի՝ Չինաստանում առաջին ֆիթնես ապրանքանիշի բացառիկ գործակալության ստորագրման արարողությունը հաջողությամբ ձեռք է բերվել ցանցի թույլտվության հատուկ եղանակով: .Կարդալ ավելին
