Onye tọọrọ E3021A

E3021A- NkeUsoro AppleOnye na-apụnara mmadụ ihe na-elekwasị anya mọzụlụ ndị na-akụ hip, nke a na-akpọkarị glutes. Ngwunye arọ ahụ na-echebe ihu onye mmega ahụ nke ọma iji kpuchido nzuzo mgbe ejiri ya. Ihe mkpuchi mkpuchi ụfụfụ na-enye ezigbo nchebe na nkwụsịtụ. Usoro mmega ahụ dị mma na-eme ka ọ dịrị onye na-emega ahụ mfe ilekwasị anya na ike nke glutes.

Ọkwa mmalite nwere ike idozi
●Emebere ọnọdụ mmalite ka ọ dabara ndị niile na-emega ahụ ma nwee ike idozi ya ngwa ngwa.

Nhazi biomechanical
●Onye na-apụnara mmadụ ihe na-enye ogwe nkwado ụkwụ na oche dịtụ ala azụ maka nkwụsi ike na nkasi obi ka ndị na-emega ahụ na-arụ ọrụ ahụ ike ha.

Usoro Sayensị
●Usoro mmegharị ahụ nke ahaziri maka akwara ndị na-eme ihe n'úkwù nwere ike ọ bụghị naanị na-akpali otu akwara nke ọma, kamakwa tụlee ịdịte aka na ịnọ jụụ n'oge ọzụzụ.

Site na ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke otu mgbatị ahụ, iji zute mmasị ọha na eze dị iche iche, DHZ ewepụtala usoro dị iche iche ịhọrọ. NkeUsoro Applea na-ahụ n'anya nke ukwuu maka imewe mkpuchi ya na-adọrọ adọrọ na àgwà ngwaahịa egosipụtara. Daalụ nke tozuru okè ọkọnọ yinye nkeDHZ Fitness, mmepụta ihe dị ọnụ ala karịa nke ga-ekwe omume ịnwe trajectory ngagharị nke sayensị, biomechanics magburu onwe ya, na àgwà a pụrụ ịdabere na ya na ọnụ ahịa dị ọnụ ala.