Biceps curl u3030t

Nkọwa mkpụmkpụ:

TASICALSY LICEPS Curl nwere ọnọdụ nke sayensị, nke nwere ngwa ọrụ na-eme mgbanwe akpaka, nke nwere ike imeghari ndị ọrụ dị iche iche. Single-oche na-agbanwe agbanwe na-enweghị ike ịchọta onye ọrụ ahụ chọta ọnọdụ mmegharị ziri ezi, kamakwa hụ na nkasi obi kachasị mma. Mkpa mkpali nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ zuo izu.

Zipu ozi-Gi

Nkọwa nke ngwaahịa

Mkpado Ngwaahịa

EGO

U3030t- heaUsoro TasicalBiceps Curl nwere ọnọdụ nke sayensị, nke nwere ngwa ọrụ na-edozi ahụ, nke nwere ike imeghari ndị ọrụ dị iche iche. Single-oche na-agbanwe agbanwe na-enweghị ike ịchọta onye ọrụ ahụ chọta ọnọdụ mmegharị ziri ezi, kamakwa hụ na nkasi obi kachasị mma. Mkpa mkpali nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ zuo izu.

Emebe ya
●Akụkụ nke oche na ogwe aka na-enye ọnọdụ kachasị mma maka nkwụsi ike na mkpali akwara n'oge mmega ahụ.

Nchọpụta nga ụzọ
●Ihe mkpuchi nke ogwe aka na-enye ohere ka edozie ya na ahụ onye ọrụ ahụ n'ime oke ngagharị. Aka Aka na-atụgharịgharị na-emegharị ahụ iji nye mmetụta na-agbanwe agbanwe.

Mgbanwe Dị Mfe
●Ngwaọrụ ahụ kwesịrị idozi oche na ọnọdụ anụ ahụ otu ugboro, wee tinye aka na ogwe aka a ga - eme agha ga - ahụ na nkasi obi na arụmọrụ.

Oseihe nwaanyiUsoro TasicalMmụta ọzụzụ nke DHZ lekwasịrị anya na biomechanics ziri ezi ma belata oke ọnụ ahịa. Ozi nkeUsoro Tasicalbụ iji nye ọzụzụ zuru oke nke sayensị na ọnụahịa dị ala. Offọdụ ngwaọrụ eji arụ ọrụ naUsoro Tasicalbu kwa ihe eji eme ihe otutu.