HIP na-emebi U3092

Nkọwa mkpụmkpụ:

Usoro evovost usoro na-elekwasị anya na akwara mara mma ma simulates kachasị ibu ụzọ ọzụzụ glute. Ergonomic pelvic na-enye nkwado nchebe na ntụsara ahụ maka ọzụzụ mmalite na njedebe. A na-eji paịlị dị obosara dochie ọdịnala ọdịnala, nke dị na-ebelata nrụgide na azụ ma na-eme ka nkasi obi na nkwụsi ike.

Zipu ozi-Gi

Nkọwa nke ngwaahịa

Mkpado Ngwaahịa

EGO

U3092- heaUsoro evost Hip na-elekwasị anya na akwara mara mma ma simulates kachasị ibu ụzọ ọzụzụ na-akụzi. Ergonomic pelvic na-enye nkwado nchebe na ntụsara ahụ maka ọzụzụ mmalite na njedebe. A na-eji paịlị dị obosara dochie ọdịnala ọdịnala, nke dị na-ebelata nrụgide na azụ ma na-eme ka nkasi obi na nkwụsi ike.

Nnukwu ikpo okwu
●Reddị ukwu ụkwụ na-agbanwe agbanwe na-eme ka ndị na-eme ihe nkiri gbanwee ọnọdụ ụkwụ ha dabere na ọzụzụ nke nwere ike izute mkpa nkwado dị iche iche.

Ihe ndị ọzọ lekwasịrị anya
●E jiri ya tụnyere barbell, parter na-agbanwe agbanwe na-enye mpaghara kọntaktị buru ibu na nkasi obi dị elu, na nzipu ozi zuru oke nwekwara ike ịka mma iji rụọ ọrụ.

Nchekwa efere
●Nchekwa ibu kachasị ibu na-eme ka ị na-ebugharị na nbudata mfe, na ebe dị mfe iji kwalite ahụmịhe onye ọrụ.

Usoro evost, dị ka ụdị ejiji DHZ ugboro ugboro na ntuli aka, pụtara n'ihu ọha nke na-enye ngwugwu arụ ọrụ zuru ezu ma dịkwa mfe ilekọta. Maka ndị na-eme ihe nkiri, usoro sayensị na usoro sayensị na ụlọ ọrụ kwụsiri ikeUsoro evost hụ na ahụmịhe ọzụzụ zuru oke na arụmọrụ; Maka ndị na-azụ ahịa, ọnụ ahịa dị ọnụ ala na ọnọdụ kwụsiri ike maka ezigbo ntọala maka ire ere nkeUsoro evost.