-
DHZ FITNESS na FIBO 2024: Ihe ịga nke ọma na-enweghị atụ na ụwa nke ahụike
A Strategic Showcase of Brand Power Dynamic Exhibits at Prime Locations Business Day: Na-ewusi Industrylọ Ọrụ Mmekọ ike Ụbọchị Ọha: Na-etinye ndị na-anụ ọkụ n'obi nke ọma na ndị na-emetụta mmechi: Nzọụkwụ na-aga n'ihu ...GỤKWUO -
Recumbent vs Spin Bikes: Ntuziaka zuru oke maka ịgba ígwè ime ụlọ maka ahụike na ahụike
Ọ dị mfe ileghara anya, mana isi ihe na-adọrọ adọrọ bụ nke a: Ị nwere ike ịhụ kalori na-agbasa n'emeghị mgbalị ọzọ dị ukwuu, nke ahụ bụkwa mmeri. Ịnyagharị ụdị igwe eji emega ahụ dị iche iche nwere ike ịkarị oke; Ọ bụrụ na mmasị gị bụ igwe kwụ otu ebe ma ọ bụ Spin B ...GỤKWUO -
DHZ Fitness na-eme mkpọtụ na FIBO 2023: Ihe omume echefu echefu na Cologne
Anya na-ahụ maka mbata Strategic Branding A Premier Exhibition Space A Laghachi na njedebe FIBO Ka ogologo oge kwụsịtụrụ n'ihi ọrịa COVID-19, FIBO 2023 emechaala malite na Cologne ...GỤKWUO -
Otu esi emepụta ma wulite mgbatị azụmahịa na-arụ ọrụ
Iji 3-D MODELING akwalite njikọta na ihe ọhụrụ Mepụta Mkpebi Mkpebi Mkpebi ATMOSPHERE ATỌMỌRỊTỤRỊRỊTỤRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRỊRY APPEAL NKWUKWU Ụlọ ọrụ mgbatị ahụ na-enye ọtụtụ nhọrọ mmega ahụ yana ọ dị mkpa maka ndị nwe ụlọ mgbatị ahụ azụmahịa ka ha mara...GỤKWUO -
Mmega ahụ ọ na-akwalite sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ?
Kedu ka mmega ahụ si eme ka sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu? Ọganihu emelitere site na mgbe niile Kedu ụdị mmega ahụ kachasị dị irè maka ịkwalite mgbochi? -- Ije ije -- HIIT Workouts -- Ọzụzụ ike na-eme ka w...GỤKWUO -
Akụkọ ifo ahụike 7, lee ma ị daa maka ya?
Mmega ahụ ogologo oge nwere ike ịba uru karịa enweghị mgbu, enweghị uru na-abawanye oriri protein ma belata abụba na abụba na-ebuli ibu ga-eme ka ị nwee nnukwu ntụpọ ntụpọ na-ere ọkụ: Belly abụba naanị? Cardio abụghị naanị ụzọ ị ga-esi tụfuo abụba ị ga-azụrịrị ụbọchị niile iji nweta…GỤKWUO -
Atụmatụ Ọzụzụ Ahụike Kwa izu
• Mọnde: Cardio • Tuzdee: ahụ dị ala • Wenezde: ahụ dị elu na isi • Tọzdee: izu ike na mgbake na-arụsi ọrụ ike • Fraịde: Ahụ dị ala na-elekwasị anya na glutes • Satọde: ahụ dị elu • Sọnde: izu ike na mgbake nke mgbatị ahụ nke ụbọchị 7 a. ...GỤKWUO -
Ụzọ kacha mma iji zụọ otu nnukwu akwara isii niile
Otu isi akwara isi 6 bụ nnukwu akwara #1: Chest Major Muscle Group #2: Back Major Muscle Group #3: Arms Major Muscle Group #4: Ubu Isi Muscle Group #5: Ụkwụ Isi Muscle Group #6: Ụmụ ehi A " muscle group" bụ exa...GỤKWUO -
Ọdịiche dị n'etiti Aerobic na mmega ahụ anaerobic
Kedu ihe bụ mgbatị ahụ Aerobic? Ụdị mmega ahụ nke Aerobic Gịnị bụ mmega ahụ anaerobic? Ụdị mmega ahụ anaerobic Uru ahụike nke mmega ahụ nke ikuku Uru ahụike nke mmega ahụ anaerobic Ma mmega ahụ aerobic na anaerobic kwesịrị ịbụ...GỤKWUO -
4 Uru nke mmega ahụ mgbe niile
1. Mmega ahụ iji chịkwaa ibu 2. Lụọ ọgụ maka ọnọdụ ahụike na ọrịa 3. Mee ka obi dịkwuo mma 4. Nwee obi ụtọ na ndụ ka mma The ala akara na mgbatị ahụ na mmega ahụ bụ ụzọ dị mma isi mee ka ahụ dịkwuo mma, kwalite ahụike, na inwe ntụrụndụ. Ebe a...GỤKWUO -
Kedu ụdị akụrụngwa ahụike dị?
N'agbanyeghị mgbatị ahụ ị kwụsịrị na, ị ga-ahụ plethora nke akụrụngwa ahụike emebere iji mee ka ịnya igwe, ije ije na ịgba ọsọ, kayak, ịkwọ ụgbọ mmiri, ski, na steepụ. Ma moto ma ọ bụ ugbu a abụghịzi, nha maka iji azụmaahịa nke ebe mgbatị ahụ ma ọ bụ ụlọ ọkụ ọkụ ...GỤKWUO -
Kedu ka esi amalite na mgbatị ahụ nke ọma?
Kedu ka esi amalite na mgbatị ahụ kwesịrị ekwesị? Dị ka o kwesịrị, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ahụ ike gị na ahụike gị, ịkwesịrị ime atụmatụ ịme ihe dị ka ụbọchị 5 kwa izu, King Hancock, ACSM-CPT, sweat 2 Onye na-enye ihe ịga nke ọma na NEOU, ọrụ nkwanye ahụike, na-agwa H ...GỤKWUO
