R930Z

D930z- heaNchọpụta-pọmpụEzubere ahịrị iji rụọ otu ọdụ, biceps, azụ azụ deltid, na akwara trapezius. Na-enye ndị dịgasị iche iche nke nwere eriri eji eme ihe. Onwe aka na aka na-ekwe nkwa nkwalite ike dị iche iche na-eme ka onye ọrụ na-azụ onwe ya. A na-ahụ maka ihe dị mkpa maka nkwụsi ike nke ọrụ ndị ọzọ.

Mara mma
●Ekike eji aka mara mma ma na-enyere aka kesaa ibu a na-abụkarị, na-eme ngagharị na-adọkpụ nke ọma ma dị irè. Mkpụrụ osisi ahụ dị elu nke aka aka abụọ na-eme ka aka, na-egbochi ending, ma na-egosi akara aka ziri ezi.

Nkwụsi ike na iche iche
●Njikwa Central edoziri na-eme ka nkwụsi ike n'oge ọzụzụ na-adịghị mma. Ntinye aka na-enye ohere maka ọzụzụ ebumnuche dị iche iche.

Ezuberekwu
●Mmeghari nnwere onwe nke ogwe aka na-enye ọzụzụ akwara na-enye echiche ziri ezi ma na-eme ka onye ọrụ na-eme ka ọzụzụ dị na ya rụọ ọrụ.

Oseihe nwaanyiNchọta-pUsoro bụ ihe ngwọta maka akụrụngwa dị elu na akụrụngwa kwụsiri ike. Na-enye ọzụzụ dị arọ dị ka ya na ọmarịcha biometanics na nkasi obi dị elu. Ezigbo njikwa nrụpụta nrụpụta na-adabara ọnụahịa ọnụego.