Onye nkwusa nọ ọdụ Curl U3044

Onyonyo egosipụtara onye nkwusa Curl U3044 nọ ọdụ

Nkọwa dị mkpirikpi:

Emebere Evost Series Seated Preacher Curl iji nye ndị ọrụ ọzụzụ nkasi obi ezubere iche iji mee ka biceps rụọ ọrụ nke ọma. Oche a na-emegharị ngwa ngwa na-anabata ndị ọrụ nke nha dị iche iche, ikiaka na-enye aka na-enye aka na ọnọdụ ndị ahịa kwesịrị ekwesị, na njide barbell abụọ na-enye ọnọdụ mmalite abụọ.

Zitere anyị email

Nkọwa ngwaahịa

Mkpado ngwaahịa

Atụmatụ

U3044- NkeUsoro Evost Emebere Onye Nkwusa nọ ọdụ iji nye ndị ọrụ ọzụzụ nkasi obi ezubere iche iji mee ka biceps rụọ ọrụ nke ọma. Oche a na-emegharị ngwa ngwa na-anabata ndị ọrụ nke nha dị iche iche, ikiaka na-enye aka na-enye aka na ọnọdụ ndị ahịa kwesịrị ekwesị, na njide barbell abụọ na-enye ọnọdụ mmalite abụọ.

Ibu efu
●E jiri ya tụnyere akụrụngwa ike trajectory a kapịrị ọnụ, ọzụzụ ịdị arọ efu na-achọ ka onye na-emega ahụ nwee nkwụsi ike dị elu yana itinyekwu uru ahụ ike, ọzụzụ ahụ dịkwa irè karị.

Ogwe ogwe aka buru ibu
●Na nhazi oche dị mfe, ọ na-enye nkwado maka obi na ogwe aka nke ndị na-emega ahụ dị iche iche, na-eme ka nkwụsi ike ọzụzụ na nkasi obi dịkwuo mma.

Yiri mkpuchi
●Na-echebe akụrụngwa pụọ na mmebi nke Ogwe Olimpik kpatara na kọntaktị na etiti igwe ma nwee mmetụta nchekwa ụfọdụ. Nhazi nkewa maka ngbanwe dị mfe.

Usoro Evost, dị ka ụdị nke DHZ kpochapụrụ, mgbe nyocha ugboro ugboro na polishing, pụtara n'ihu ọha na eze nke na-enye ngwugwu ọrụ zuru oke ma dị mfe ịnọgide na-enwe. N'ihi na exercisers, na nkà mmụta sayensị trajectory na kwụsiri ike ije nkeUsoro Evost hụ na ahụmịhe ọzụzụ na arụmọrụ zuru oke; Maka ndị na-azụ ahịa, ọnụ ahịa dị ọnụ ala na ịdị mma kwụsiri ike etinyela ntọala siri ike maka ire ereUsoro Evost.