Tricep Flat U3027C nọ ọdụ
Atụmatụ
U3027C- NkeUsoro Evost Anọ ọdụ Triceps Flat, site na ngbanwe oche na ihe mkpuchi ogwe aka jikọtara ọnụ, na-eme ka ogwe aka onye na-emega ahụ guzosie ike n'ọnọdụ ọzụzụ ziri ezi, ka ha wee nwee ike jiri triceps ha na-arụ ọrụ kacha mma na nkasi obi. Usoro nhazi nke akụrụngwa dị mfe ma dị irè, na-atụle ịdị mfe nke iji na ọzụzụ ọzụzụ.
Nhazi Dị Mfe
●Rite uru site na nhazi dị mfe nke ngwaọrụ iji mee mgbanwe maka ndị ọrụ dị iche iche. Nọdụ ala ma malite, naanị ị ga-emezigharị elu oche oche ka ịmalite ọzụzụ.
Ihe nkwụsị ọrụ ugboro abụọ
●Ihe nkwụsị mgbanaka na aka nwere ike ọ bụghị nanị na-eme ka ike dịkwuo irè n'oge ọzụzụ, kamakwa ọ nwere ike ịkwado ihe mkpuchi roba iji gbochie nkwụsị.
Ntuziaka bara uru
●Mpempe akwụkwọ ntuziaka ahụ dị mma na-enye ntụzịaka site na nzọụkwụ maka ọnọdụ ahụ, mmegharị ahụ na akwara arụ ọrụ.
Usoro Evost, dị ka ụdị nke DHZ kpochapụrụ, mgbe nyocha ugboro ugboro na polishing, pụtara n'ihu ọha na eze nke na-enye ngwugwu ọrụ zuru oke ma dị mfe ịnọgide na-enwe. N'ihi na exercisers, na nkà mmụta sayensị trajectory na kwụsiri ike ije nkeUsoro Evost hụ na ahụmịhe ọzụzụ na arụmọrụ zuru oke; Maka ndị na-azụ ahịa, ọnụ ahịa dị ọnụ ala na ịdị mma kwụsiri ike etinyela ntọala siri ike maka ire ereUsoro Evost.