-
12 негізгі кеңестері бар ең жақсы қуат тартпасының нұсқаулығы (2022 жылға жаңартылған)
Коммерциялық жаттығу залы немесе жеке жаттығу бөлмесі үшін ең жақсы қуат тірегін іздеп жүрсіз бе? Олай болса, бұл нақты сатып алу нұсқаулығы қажеттіліктеріңізге ең жақсы қуат торын таңдау үшін ең маңызды мәліметтерді қарауға көмектеседі. Қуат тартпасына ие болу - бұл ең маңызды нәрсе...Толығырақ оқыңыз -
DHZ фитнес коммерциялық жүгіру жолы - бұл кардио жаттығуларына арналған кәсіби жаттығу залы
Сіз жүгіру жолын «жүгіру жолы» немесе «хамстер айналмалы табақ» деп атадыңыз ба және үй ішінде зеріккеннен гөрі қатты ыстықта, жаңбыр жауғанда және т.б. жүгіргенді ұнататыныңызды айттыңыз ба? Мен де солай болдым. Дегенмен, жүгіру жолдары соңғы бірнеше жылда ұзақ жолдан өтті, мысалы ...Толығырақ оқыңыз -
Hack Squat немесе Barbell Squat, ол «Аяқ күшінің патшасы» болып табылады ма?
Hack squat – штанга аяқтың артында қолмен ұсталады; бұл жаттығу алғаш рет Германияда Hacke (өкше) ретінде белгілі болды. Еуропалық күштік спорт сарапшысы және германист Эммануэль Лежердтің айтуынша, бұл атау жаттығудың бастапқы түрінен алынған, мұнда ...Толығырақ оқыңыз -
Смит машинасы мен скваттағы еркін салмақтың айырмашылығы неде?
Қорытынды бірінші. Smith Machines және Free Weights өз артықшылықтарына ие және жаттығушылар өздерінің жаттығу дағдылары мен оқу мақсаттарына сәйкес таңдауы керек. Бұл мақалада скват жаттығуы мысал ретінде пайдаланылады, екі негізгі айырмашылықты қарастырайық...Толығырақ оқыңыз -
Массаж тапаншалары қалай жұмыс істейді және оны пайдалану керек пе?
Массаж тапаншасы жаттығудан кейін стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Басы алға-артқа ауытқыған кезде, массаждық пистолет дененің бұлшықетіне стресс факторларын тез жағуы мүмкін. Ол белгілі бір проблемалық нүктелерге жоғары назар аударуға болады. Артқы фрикциондық пистолет экстремалды e...Толығырақ оқыңыз -
DHZ FITNESS индустриялық дәуірдің үздіксіз жаңаруында не істеді?
Жинақтаңыз және өсіңіз Бірінші өнеркәсіптік революция (Индустрия 1.0) Ұлыбританияда болды. Индустрия 1.0 механикаландыруды дамыту үшін бумен басқарылды; екінші өнеркәсіптік революция (Индустрия 2.0) жаппай өндірісті алға жылжыту үшін электр қуатымен қозғалды; Үшінші өнеркәсіптік революция (...Толығырақ оқыңыз -
FIBO көрмесі тамаша аяқталғаннан кейін DHZ FITNESS командасымен сирек бос уақытты өткізіңіз.
Германиядағы төрт күндік FIBO көрмесінен кейін DHZ-тің барлық қызметкерлері әдеттегідей Германия мен Нидерландыға 6 күндік турды бастады. Халықаралық кәсіпорын ретінде DHZ қызметкерлері де халықаралық көзқарасқа ие болуы керек. Жыл сайын компания қызметкерлерді...Толығырақ оқыңыз -
DHZ FITNESS Германияның Кельн қаласында өткен 32-ші FIBO әлемдік фитнес іс-шарасында
2019 жылдың 4 сәуірінде Германияның әйгілі Кельн өнеркәсіптік патшалығында «32-ші FIBO World Fitness Event» салтанатты түрде ашылды. Іс-шараға DHZ бастаған көптеген қытайлық коммерциялық фитнес жабдықтарын өндірушілер қатысты. Бұл да...Толығырақ оқыңыз -
DHZ FITNESS – FIBO 2018 жылғы қытай фитнес жабдығының пионері
Неміс халықаралық фитнес, фитнес және демалыс орындары ЭКСПО (FIBO) жыл сайын өткізіледі және осы уақытқа дейін 35 сессиядан тұрады. Бұл қазіргі уақытта әлемдегі ең үлкен кәсіби көрме...Толығырақ оқыңыз -
DHZ FITNESS Қытайдағы Of_Gym80 эксклюзивті агенттігіне қол қойды
DHZ Қытайдағы gym80 эксклюзивті агентіне қол қойды 2020 жылдың 10 сәуірінде осы ерекше кезеңде DHZ және Қытайдағы бірінші неміс фитнес бренді болып табылатын gym80 эксклюзивті агенттігіне қол қою рәсімі желіні авторизациялаудың арнайы әдісі арқылы сәтті өтті. .Толығырақ оқыңыз
