កាំភ្លើងម៉ាស្សាអាចជួយអ្នកបំបាត់ភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។ នៅពេលដែលក្បាលរបស់វាវិលត្រឡប់មកវិញកាំភ្លើងម៉ាស្សាអាចផ្ទុះកត្តាស្ត្រេសយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅក្នុងសាច់ដុំរបស់រាងកាយ។ វាអាចផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើចំណុចបញ្ហាជាក់លាក់។ កាំភ្លើងកញ្ជ្រោងខ្នងត្រូវបានប្រើមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជួយកំដៅសាច់ដុំមុនពេលហាត់ប្រាណ។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងបំបែកសាច់ដុំរំខានទាំងនោះដែលហាក់ដូចជាកំពុងរង់ចាំបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណពិសេស។ កាំភ្លើងម៉ាស្សាដែលអាចជួយបន្ថយភាពប្រែប្រួលនិងភាពតានតឹងជាមួយនឹងការរញ្ជួយការផ្ទុះរហ័សនៃភាពតានតឹងក្នុងសាច់ក្រក។ ដូចអ្នកក្រឡុកពពុះដែរការលួងលោមជួយផ្តោតលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាដែលបានកំណត់យ៉ាងល្អបើប្រៀបធៀបទៅនឹងជម្រើសផ្ទះផ្សេងទៀត។
គោលការណ៍នៃព្រះគម្ពីរមរមនកាំភ្លើងម៉ាស្សាត្រូវបានគេហៅថា, ដែលទទួលបានលទ្ធផលដោយការអនុវត្តសម្ពាធទៅសាច់ដុំ, ដែលដូចជាការម៉ាស្សាបែបប្រពៃណី។
ស៊ីជម្រៅកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងនាមពីរ:
ទីមួយត្រូវបានគេហៅថាសរីរាង្គហ្គ្រីហ្គី
ញ្ញាណដែលបានបញ្ចប់ដោយមែកធាងដែលបានរុំព័ទ្ធដោយមើមសាច់ដុំដែលមានរាងដូច spindle ដែលស្ថិតនៅជិតប្រសព្វនៃសរសៃពួរមួយដែលមានសាច់ដុំ។ វាគឺជាអ្នកទទួលកម្លាំងនៅក្នុងសរសៃពួររបស់យើងវាមានកម្រិតនៃការផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរនិងការកន្ត្រាក់ហើយបន្ទាប់មកវាមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់មកដើម្បីការពារការខូចខាតដល់សរសៃពួរវានឹងផ្តល់អាទិភាពក្នុងការបន្ធូរបន្ថយសាច់ដុំ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលយើងប្រើឯកសារកាំភ្លើងម៉ាស្សាដើម្បីបន្ធូរផ្នែកសាច់ដុំនៅពេលដែលយើងរំញោចរាងកាយទៅនឹងសរសៃពួរហ្គូជីវានឹងធ្វើឱ្យយន្តការនេះសកម្ម។ នៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍រំញ័រវាស្រក់ទឹកភ្នែកពីតំបន់ periosteum ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយខ្លួនឯង។
ទីពីរត្រូវបានគេហៅថាការបិទស្អក
នៅពេលដែលយើងកំពុងជះឥទ្ធិពលលើទំងន់ធ្ងន់ធ្វើឱ្យមានសកម្មភាពតែមួយដងជាច្រើនដងឬសកម្មភាពនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលយូរនោះ Fascia របស់យើងអាចនឹងជាប់គាំង។ តើហ្វាស៊ីសៀគឺជាអ្វី? និយាយឱ្យចំទៅវាគឺជាអ្វីដែលយើងឃើញនៅពេលយើងកាត់សាច់។ ខ្សែភាពយន្តពណ៌សស្តើងរឹងដែលរុំព័ទ្ធជុំវិញសាច់គ្មានខ្លាញ់។ នេះកាំភ្លើងម៉ាស្សាគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការចេញផ្សាយ Fascia ។
ល្អកាំភ្លើងម៉ាស្សានឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះពីការលួងលោមនៃផ្ទះរបស់អ្នកនិងពេលវេលាដែលអំណោយផលបំផុតដោយមិនចាំបាច់មានភាពប្រណីតនៃការគ្រប់គ្រងស្ប៉ាទៀងទាត់។ វាអាចផ្តល់ទិន្នផលប្រៀបធៀបជាមួយឧបករណ៍ Kneadge Kneading MyOfascial ដូចជាក្រឡុកពពុក។ អ្នកដែលរកឃើញអន្តរកម្មដោយដៃដែលមិនចេះរីងស្ងួតឬអន្តរកម្មដោយដៃអាចប្រើបានម៉ាស្សាសម្រាប់ការរៀបចំរលូននិងកុំព្យូទ័រ។ នេះកាំភ្លើងម៉ាស្សាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់វគ្គខ្លីរវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីធានាថាសាច់ដុំរបស់អ្នកនៅតែសកម្មនិងមានផាសុកភាព។
នេះកាំភ្លើងម៉ាស្សាបម្រើជាការពង្រឹងវិធានការជួសជុលការរងរបួសស្តង់ដារផ្តល់ថាមពលសម្រាប់ការងើបឡើងវិញនិងការស្តារសាច់ដុំរលួយដោយសារតែការរងរបួសឬជំងឺ។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការតម្រឹមនៃជាលិកាសាច់ដុំនិងហ្វាស៊ីសជួយឱ្យតំបន់រងរបួសទទួលបានការបន្សាំនិងការស្តារឡើងវិញបានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ នេះកាំភ្លើងម៉ាស្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ការបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំដែលមានតម្លៃជាពិសេសបន្ទាប់ពីរត់ឬហាត់ប្រាណ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យយើងនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតនៅពេលដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលដែលមានជំនាញផ្នែកខាងក្រោយ។
ពេលវេលាក្រោយ: Jul-01-2022