Apple Series Abductor កំណត់គោលដៅសាច់ដុំ hip abductor ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា glutes ។ ជង់ទម្ងន់ការពារផ្នែកខាងមុខរបស់អ្នកហាត់ប្រាណបានយ៉ាងល្អ ដើម្បីការពារភាពឯកជនអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ ដែលជួយអ្នកហាត់ប្រាណសម្រេចបាននូវការហ្វឹកហាត់កាន់តែប្រសើរឡើង។ បន្ទះការពារ Foam ផ្តល់ការការពារ និងការពារបានល្អ។ ដំណើរការលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយផាសុកភាព ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណដើម្បីផ្តោតលើកម្លាំងនៃ glutes ។