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파워 하우스 체육관

메르세데스-벤츠

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힘

장비나 프리 웨이트 트레이닝을 통해 근육 모양을 바꾸고, 근육 지구력을 높이며, 스포츠 성능과 신체적 형태 모두 눈에 띄게 향상될 수 있습니다. 이 섹션에서는 귀하에게 가장 적합한 근력 훈련 솔루션을 찾을 수 있습니다.

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심장강화

지속적이고 반복적인 운동을 통해 심폐기능을 향상시킵니다. 이 섹션에서 이상적인 심장 강화 구간을 선택하고 구축할 수 있습니다.

● 오후
● 런닝머신
● 타원형
● 자전거
● 노젓는 사람

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그룹 교육

공간을 효율적으로 사용하면 수업, 팀 또는 기타 요구 사항에 중점을 두는 그룹 교육에 대한 더 많은 가능성이 이 섹션에서 충족될 수 있습니다.

● 크로스 트레이닝
● 360 그룹 교육

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도구

이 섹션에서는 환기, 휴식, 피트니스 액세서리 등을 포함하되 이에 국한되지 않고 피트니스 영역에 필요한 다양한 도구를 찾을 수 있습니다.

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