-
Leg Extension U3002A
Berfirehkirina Leg Series Apple xwedan gelek pozîsyonên destpêkê ye, ku dikare li gorî hewcedariyên bikarhêner bi serbestî were sererast kirin da ku nermbûna werzîşê baştir bike. Peldanka guhê ya verastkirî dihêle ku bikarhêner li deverek piçûk pozîsyona herî rehet hilbijêrin. Kulîlka paşîn a verastkirî dihêle ku çokan bi hêsanî bi eksê pîvotê re werin rêz kirin da ku biomekanîka baş bi dest bixin.
-
Leg Extension & Leg Curl U3086A
Berfirehkirina Leg Series Apple / Leg Curl makîneyek du-fonksîyonî ye. Bi pêleka şîn û pêçeka lingê re hatî sêwirandin, hûn dikarin bi hêsanî ji pozîsyona rûniştinê verast bikin. Paqij, ku li binê çokê ye, ji bo ku alîkariya lingê lingê bike, hatî çêkirin, bi vî rengî ji bikarhêneran re dibe alîkar ku ji bo temrînên cihê cihê perwerdehiya rast bibînin.
-
Leg Press U3003A
Apple Series of Leg Press pêlên lingê berfireh kirine. Ji bo bidestxistina bandorek perwerdehiyê ya çêtir, sêwiran di dema temrînan de dirêjkirina tevahî dide, û piştgirî dide domandina vertîkaliyê da ku temrînek squat simule bike. Pişta rûniştinê ya verastkirî dikare ji bikarhênerên cihêreng pozîsyonên destpêkê yên xwestî peyda bike.
-
Dip Chin Assist U3009A
Apple Series Dip/Chin Assist pergalek du fonksiyonel a gihîştî ye. Pêngavên mezin, pêlên çokan ên rehet, destikên zivirî yên zivirî û destikên hilkişînê yên pir-pozîsyonê beşek in ji amûra alîkariyê ya dip/çenkê ya pir jêhatî. Pîvaka çokê dikare were pêçandin da ku temrîniya bêalîkar a bikarhêner fêm bike. Mekanîzmaya hilgirtina xêzkirî ji bo aramî û domdariya giştî ya amûrê garantî dike.
-
Dirêj Kêşe U3033A
Apple Series LongPull amûrek rêza navîn a serbixwe ye. LongPull ji bo têketin û derketina hêsan xwedan kursiyek bilindkirî ye. Pelê lingê veqetandî dikare bi bikarhênerên celebên laş ên cihêreng re adapte bibe bêyî ku rêça tevgera cîhazê asteng bike. Helwesta rêza navîn destûrê dide bikarhêneran ku pozîsyonek paşde ya rast biparêzin. Destan bi hêsanî têne guheztin.
-
Rear Delt & Pec Fly U3007A
Apple Series Rear Delt / Pec Fly bi destên zivirî yên birêkûpêk ve hatî sêwirandin, ku ji bo adaptasyona dirêjahiya milê werzîşên cihêreng û peydakirina pozîsyona perwerdehiya rast hatî çêkirin. Kevirên verastkirina serbixwe yên li her du aliyan ne tenê pozîsyonên destpêkê yên cihêreng peyda dikin, lê di heman demê de cûrbecûr werzîşê jî dikin. Pûçek dirêj û teng dikare ji bo Pec Fly û pişta sîngê ji bo masûlka deltoid piştgirî bide.
-
Machine Pectoral U3004A
Makîneya Pectoral Series Apple hatî sêwirandin ku bi bandorkerî piraniya masûlkeyên pektoral çalak bike dema ku bandora pêşiya masûlkeya deltoidê bi şêwaza tevgera daketinê kêm bike. Di strukturên mekanîkî de, çekên tevgera serbixwe hêza ku di pêvajoya perwerdehiyê de bi hêsanî tê meşandin, dike, û sêwirana şeklê wan dihêle bikarhêneran rêgeza tevgerê ya çêtirîn bistînin.
-
Prone Leg Curl U3001A
Apple Series Prone Leg Curl sêwiranek guncan bikar tîne da ku ezmûna karanîna hêsan zêde bike. Pad û girêkên çengê yên fireh ji bikarhêneran re dibe alîkar ku torso çêtir stabîl bikin, û pêlavên çîpên lingê dikarin li gorî dirêjiyên lingên cihêreng werin sererast kirin û berxwedana domdar û çêtirîn peyda bikin.
-
Pulldown U3035A
Apple Series Pulldown sêwiranek biyomekanîkî ya rafînerî vedihewîne ku rêyek tevgerê ya xwezayî û nermtir peyda dike. Rûniştina goşeyî û pêlên gerok rehetî û aramiyê ji bo werzîşvanên her mezinahî zêde dikin û di heman demê de alîkariya werzîşkaran dikin ku xwe rast bi cih bikin.
-
Rotary Torso U3018A
Apple Series Rotary Torso amûrek hêzdar û rehet e ku ji bo bihêzkirina masûlkeyên bingehîn û piştê rêyek bi bandor peyda dike. Sêwirana pozîsyona çokê tête pejirandin, ku dikare çîpên hipê dirêj bike dema ku zexta li ser pişta jêrîn bi qasî ku gengaz kêm bike. Pêlên çokê yên bêhempa yên sêwirandî aramî û rehetiya karanînê peyda dikin û ji bo perwerdehiya pir-helwestê parastinê peyda dikin.
-
Dip U3026A rûniştî
Apple Series Seated Dip sêwiranek ji bo komên masûlkeyên triceps û pektoral qebûl dike. Amûr fêhm dike ku dema ku ewlehiya perwerdehiyê dabîn dike, ew riya tevgerê ya temrînkirina kevneşopî ya ku li ser barên paralel têne kirin dubare dike û temrînên rêberî yên piştgirî peyda dike. Ji bikarhêneran re bibin alîkar ku komên masûlkeyên têkildar çêtir perwerde bikin.
-
Leg Curl rûniştî U3023A
Apple Series Seated Leg Curl bi pêlên golikê yên verastkirî û pêlên ran ên bi destan ve hatî sêwirandin. Kulîlka kursiyê ya fireh hinekî meyldar e ku bi rast çokên werzîşvan bi xala pivot re hevaheng bike, ji xerîdaran re dibe alîkar ku pozîsyona werzîşê ya rast bibînin da ku îzolekirina masûlkeyê çêtir û rehetiya bilindtir peyda bikin.
