-
Triceps Extension U3028T
Berfirehkirina Series Tasical Triceps sêwiranek klasîk qebûl dike da ku balê bikişîne ser biomekanîka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bihêlin ku tricepsên xwe bi rihetî û bikêrhatî tevbigerin, verastkirina kursiyê û pêlên milê zirav di pozîsyonê de rolek baş dileyzin.
-
Vertical Press U3008T
Tasical Series Vertical Press xwedan girek pir-pozîsyonek rehet û mezin e, ku rehetiya perwerdehiyê û cûrbecûr perwerdehiya bikarhêner zêde dike. Sêwirana pêlika lingê ya bi hêz-arîkar li şûna paçika paşîn a kevneşopî ya verastkirî, ku dikare li gorî adetên xerîdarên cihêreng pozîsyona destpêkê ya perwerdehiyê biguhezîne, û di dawiya perwerdehiyê de tampon bike.
-
Rêza Vertical U3034T
Tasical Series Vertical Row xwedan pêçek sîng û bilindahiya rûniştinê ye û dikare li gorî mezinahiya bikarhênerên cihêreng pozîsyonek destpêkê peyda bike. Sêwirana şiklê L-ya destikê destûrê dide bikarhêneran ku ji bo perwerdehiyê hem rêbazên girtina berfire û hem jî teng bikar bînin, da ku komên masûlkeyên têkildar çêtir çalak bikin.
-
Îsolatorê zikê U3073B
Style Series Abdominal Isolators sêwiranek rêveçûn û mînîmalîst bêyî sererastkirinên zêde dipejirînin. Peldanka kursiyê ya bêhempa hatî sêwirandin di dema perwerdehiyê de piştgirî û parastinek xurt peyda dike. Roller ji bo tevgerê qutiyek bi bandor peyda dikin. Giraniya hevseng a hevseng berxwedanek destpêkek kêm peyda dike da ku bicîh bike ku werzîş bi aramî û ewlehiyê tê meşandin.
-
Abductor E4021A
Style Series Abductor masûlkeyên revandina hipê, ku bi gelemperî wekî glutes têne zanîn, dike hedef. Giraniya stûyê pêşiya werzîşê baş diparêze da ku nepenîtiyê di dema karanîna de biparêze. Pelê parastina kef parastin û şûştinê baş peyda dike. Pêvajoyek werzîşê ya rehet ji werzîşvan re hêsantir dike ku balê bikişîne ser hêza glutes.
-
Zêk & Paş Extension U3088B
Style Series Abdominal/Back Extension makîneyek du-fonksîyonî ye ku ji bikarhêneran re hatî çêkirin ku bêyî ku dev ji makîneyê berdin du temrînan pêk bînin. Her du temrîn pêlên milên pêçandî yên rehet bikar tînin. Veguheztina pozîsyona hêsan du pozîsyonên destpêkê ji bo dirêjkirina piştê û yek ji bo dirêjkirina zikê peyda dike.
-
Abductor&Adductor U3021B
Style Series Abductor & Adductor hem ji bo temrînên ranên hundur û hem jî yên derveyî pozîsyonek destpêkê ya hêsan-rêdar vedigire. Pelên lingên dualî cûrbecûr werzîşkaran cîh digirin. Pelên ranên pîvok ji bo çêtirkirina fonksiyon û rehetiya di dema werzîşê de têne goş kirin, ku ji werzîşkaran re hêsantir dike ku balê bikişînin ser hêza masûlkeyê.
-
Adductor E4022A
Style Series Adductor dema ku nepenîtiyê peyda dike bi pozîsyona werzîşê ber bi birca stûna giraniyê ve masûlkeyên adductor dike armanc. Pelê parastina kef parastin û şûştinê baş peyda dike. Pêvajoyek werzîşê ya rehet ji werzîşvan re hêsantir dike ku balê bikişîne ser hêza masûlkeyên lêker.
-
Paş Extension U3031B
Style Series Back Extension xwedan sêwiranek rêveçûyî ye ku bi paçikên paşîn ên veguhêzbar heye, ku dihêle werzîşvan bi serbestî rêza tevgerê hilbijêrin. Pêla bejnê ya firehkirî li seranserê tevaya tevgerê piştgiriyek rehet û hêja peyda dike. Tevahiya cîhaz di heman demê de avantajên Series Style, prensîba leverê ya hêsan, ezmûna werzîşê ya hêja jî mîras digire.
-
Biceps Curl U3030B
Style Series Biceps Curl xwedan pozîsyonek kulmek zanistî ye, bi destek verastkirina otomatîkî ya rehet, ku dikare bi bikarhênerên cûda re adapte bibe. Kevirê guhezbar yek-rûnişîn ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe alîkar ku pozîsyona tevgerê ya rast bibîne, lê di heman demê de rehetiya çêtirîn jî peyda bike. Teşwîqkirina bandorker a biceps dikare perwerdehiyê bêkêmasî bike.
-
Camber Curl & Triceps U3087B
Style Series Camber Curl Triceps girêkên hevgirtî yên biceps/triceps bikar tîne, ku dikare du temrîn li ser yek makîneyê pêk bîne. Kevirê guhezbar yek-rûnişîn ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe alîkar ku pozîsyona tevgerê ya rast bibîne, lê di heman demê de rehetiya çêtirîn jî peyda bike. Helwesta werzîşê ya rast û pozîsyona hêzê dikare performansa werzîşê çêtir bike.
-
Çapemeniya sîng û milê U3084B
Style Series Chest Shoulder Press yekbûna fonksiyonên sê makîneyan di yek de nas dike. Li ser vê makîneyê, bikarhêner dikare milê zextê û rûniştina li ser makîneyê rast bike da ku çapa rûkê, çapa berbi jor û çapa milê bike. Destikên mezin ên rehet ên di gelek pozîsyonan de, digel verastkirina sade ya rûniştinê, dihêle bikarhêner bi hêsanî ji bo temrînên cihêreng li cihê xwe rûnin.
