-
Hêza Squat A601
DHZ Hêza Squat tête çêkirin ku bikarhêner di dema giraniya birîndar û xetereyê de potansiyela ku potansiyela ji bo birîndar û xetereyê kêm bike, bikarhênerê hemî komên masûlkan bi tevahî dirijîne. Gelek kariyariyên xwedan zehmetiyên mezin hene ji ber qelsiyên damezrandî yên biyomekanics, birîndaran, dirêjahiya lemberan ya irregular, û neçarbûna baranê ji ber sedemên cûrbecûr. Hêza Squat çareseriya wan çêtirîn e.
-
Abductor D982-G02 sekinî
Serûpelên Discovery-P Standing Rewşîn ji bo zêdekirina çalakkirina masûlkeyên glute hatine amadekirin. Li gorî perwerdehiya reverbixweyî di rewşa rûniştinê de, rewşa sekinandinê dikare mestirên glute bi rengek bêtir bi bandor perwerde bike û bi tevahî perwerde bike. Bikarhêner dikarin li gorî hewcedariyên xwe bilindahiya squat hilbijêrin, û destên dirêjkirî alîkariya bikarhêneran di dema perwerdehiyê de balansê didin.
-
Chest Press D905Z
Kifşa kifşê-Piticapemeniyê tevgerek veguhastinê ya pêşeng bikar tîne ku bi bandorker a prectoris mezin, triceps, û deltoid anteriad çalak dike. Armancên tevgerê bi rengek serbixwe têne veguheztin, ne tenê li ser karanîna masûlkek bêtir baldarî, lê di perwerdehiya kesane de jî bikarhêner piştgirî dike.
-
Kulîlka Zirav D910Z
Serûpelên kifşkirinê bi çapameniya çîmentoyê re di dema çalakiya pêşeng a pêşangehê de bi riya tevgera veguhastinê ya pêşîn xurt dike Trajektora biyomekanîkî ya hêja ya hêja perwerdehiyê hêsantir û bandorker dike. Hêza hevseng zêde dibe, piştgiriya ji bo perwerdehiya yek-dest, her du spas ji derfetên perwerdehiya cûrbecûr ên ku ji hêla çekên tevgera serbixwe ve têne pêşkêş kirin.
-
Incline Chest Press D915Z
Serhildana kifşkirinê-P SERBESTA SERBEST DIKE JI BO XWEDN XWEYN XWEYN XWEYN BIKIN. Standardanên biyomekanîkî yên hêja û sêwirana ergonomîk piştrast kirin ku bandor û rehetiya perwerdehiyê dikin. Armancên tevgerê bi rengek serbixwe têne veguheztin, ne tenê li ser karanîna masûlkek bêtir baldarî, lê di perwerdehiya kesane de jî bikarhêner piştgirî dike.
-
Down D920z dakêşin
Serûpelên kifşkirina Pull dakêşin arcek tevgera xwezayî û sînorê mezintir, destûr didin ku bikarhêneran bi bandor bi bandorên lat û biceps perwerde bikin. Destên serbixwe bi çekên tevgerê yên ku hêza hevseng zêde dibin zêde dibin û destûr didin ji bo perwerdehiya cuda. Sêwirana rêça tevgerê ya hêja perwerdehî û aram dike.
-
Low Row D925Z
Serûpelên Discovery-P Row kêm bernameyên çalakkirinê ji bo komên masûlkan ên pirjimar, di nav de lat, biceps, paşpirtûkên paşîn, û xalîçeyan pêşkêş dikin. Handgirên pozîsyona dualî bi perwerdehiya masûlkeyên cûda re têkildar in. Destên serbixwe yên tevgerê balansa perwerdehiyê piştrast dikin û piştgiriyê didin bikarhêner ku perwerdehiya serbixwe bikin. Handlea navendî di dema perwerdehiya yek-dest de îstîqrar dide.
-
ROW D930Z
Rêzeya series-P ya Discovery-ê ji bo çalakkirina lats, biceps, paşpirtûka paşîn, û masûlkeyên trapezius. Bi destên bi destên dualî re perwerdehiya cûrbecûr peyda dike. Arekên serbixwe yên tevgerê hêzdariya hêza hevseng zêde dibin û dihêle bikarhêner serbixwe perwerde bike. Handlea navendî berpirsiyarê aramiya xebatên serbixwe ye.
-
Shoulderapemeniya D935Z
Pressapemeniya Sêwiranê ya Discovery-P-ê hesta perwerdehiya giran a belaş peyda dike, bi sêwirana biyomekanîkî ya hêja ji bo bihêzkirina Delts, triceps û trapsên jorîn bi dubare kirina çapemeniya jorîn. Arekanên serbixwe yên tevgerê hêza baldar garantî dikin û destûr didin ku bikarhêner serbixwe perwerde bikin.
-
Rear Kick D940Z
Serûpelên kifşkirinê-P-paşîn tevgera kîkê ya paşîn bi barên giran ên mekanîkî vedigire, ku ji bo perwerdehiya glutes, hamstrings, û quads hilbijartinek îdeal e. Lingê mezinan dihêle bikarhêneran di gelek cihan de perwerde bikin, dema ku padsên ergonomîk dema ku torso bisekinin belavkirina stresê ya maqûl peyda dikin.
-
Calf D945Z
Serûpelên kifşkirinê-P kalikê têne çêkirin ku bi bandorker komên masûlkemius û komên masûlkeyê armanc dikin. Di dema ku barkirina rastîn bêyî stresê radibe, azadî û bala xwe dide perwerdehiya giran. Dengbêjên berfireh destûrê dide perwerdehiya bikarhêner ku bi helwestên lingê cûda cûda bibe.
-
Dîtina D950z
Pressapemeniya Legê ya Kifşkirî-P-ê tête çêkirin ku tevgera dirêjkirina lingê di zincîreyek kînetîk a girtî de were çap kirin, ku ji bo quadriceps, hamstrings û çalakkirin û perwerdehiyê pir bandor e. Platforma lingê fireh rê dide bikarhêneran ku li gorî pozîsyona lingê perwerdehiyê biguheze. Handgrips di dema werzîşê de aramî peyda dike û ji bo perwerdehiyê jî guhêrbarek destpêkê ye.
