-
Pulldown u2035d
Serpêhatiya predatorê pulldown sêwiranek biomekanîkî ya rafînal a ku rêça tevgerê ya xwezayî û hêsantir peyda dike. Kursiyonên ergonomîkî yên xweşbîn û padîşahên roller û aramî ji bo karên hemî pîvanan zêde dikin û dema ku alîkariya karbendan dikin, xwe bi awayekî rast biparêzin.
-
Rear Delt & Pec Fly U2007D
Serweriya Pêşîn Delt / PEC Fly bi çekên zivirandî yên birêkûpêk têne çêkirin, ku ji bo adaptasyona bi dirêjahiya çekên cihêreng ve hatî çêkirin û posta perwerdehiya rast peyda dikin. Kevirên sererastkirina serbixwe li ser her du aliyan ne tenê cihên destpêkê yên cûda peyda dikin, lê di heman demê de cûrbecûr ceribandinê dikin. Padîna paşîn a dirêj û teng dikare piştgiriya paşîn ji bo piştgiriya PEC û piştgiriya zikê ji bo masûlkeya deltoid peyda bike.
-
Rotary Torso U2018D
Pêşkêşkerê serpêhatiya rotaryê rotary rotîn amûrek hêzdar û aram e ku bikarhêneran bi awayek bandor peyda dike da ku masûlkeyên bingehîn û paşde xurt bike. Sêwirana pozîsyona kneling tête pejirandin, ku dikare li flexorsên hipê dirêj bike dema ku zextê li pişta pişta paşîn kêm bike. Padsên kemilandî yên yekbûyî yên sêwirandî îstîqrar û aramiya karanîna û parastina ji bo perwerdehiya pir-posteyê peyda dikin.
-
Rûni rûni u2026d
Serpêhatiya rêzikê rûniştina rûniştinê ji bo komên triceps û pekolîkên pektorê sêwiran digire. Alavên fêm dike ku dema ewlehiya perwerdehiyê ye, ew rêça tevgera tevgera kevneşopî ya ku li ser barsên paralel têne çêkirin û peyda dike. Kursî û pişta paşîn ji bo piştgirî û aramiya çêtir ergonomîkî xweşbîn e.
-
Leg Curl U2023D rûniştin
Serpêhatiya rêziknameya lingê rûniştinê bi pêlavên xwerû yên birêkûpêk û padsên tîrêjê têne sêwirandin. Kulika kursiya fireh hinekî bi rengek rasthatî ye ku bi xala Pivot re rast bike, arîkariya mişteriyan ji bo misogerkirina mestirên mestir û rehetiya bilindtir peyda bike.
-
Tricep Flat U2027D rûniştin
Serweriya rêziknameyê, bi navgîniya rûniştinê û entegre ya entegre û entegrasyonê ya entegre, piştrast dike ku çekan di rewşek perwerdehiyê de rast e, da ku ew bi karbidest û aramiya herî bilind bikar bînin. Sêwirana strukturê ya alavan hêsan û pratîk e, ku bandora hêsan-karanîna û perwerdehiyê tê hesibandin.
-
Shoulder Press U2006D
Prespa Presmator Shoulder Press A Padek paşde vekişîne bi kursiyek birêkûpêkkirî ye ku meriv dema ku bi bikarhênerên cûrbecûr cûrbecûr ve girêdayî ye. Pressapemeniyê bişewitînin da ku biyomekanîkên destan baştir fêm bikin. Amûrek bi destên hêsan ên bi helwestên cûda re, ku rehetiya karbendan û cûrbecûr ceribandin zêde dike.
-
Triceps Extension U2028D
Pêşkêşkirina rêzika rêziknameyê sêwirana klasîk dipejirîne da ku bala biomekanîka dirêjkirina triceps bike. Ji bo ku bikarhêneran destûr bidin ku tricepsên xwe bi rihetî û bi bandorkerî bikar bînin, rêgezê kursiyê û tiliyên tililê di pozîsyonê de rolek baş lîstin.
-
Vertical Press U2008D
Pressapemeniya Predator Pressapemeniyê ji bo perwerdehiya komên masûlkeyên jorîn mezin e. Padîna paşîn a birêkûpêk tête bikar anîn da ku pozîsyonek destpêkek maqûl peyda bike, ku her du aramî û hem jî performansa hevbeş kir. Sêwirana tevgera dabeşkirî dihêle ku karûbarên cûrbecûr bernameyên perwerdehiyê hilbijêrin.
-
Row Vertical U2034D
Rêzika rêzikê rêzika vertical xwedî pad û zincîreyek rûniştinê ye û dikare li gorî mezinahiya bikarhênerên cihêreng helwestek destpêkirinê peyda bike. Kursî û padîşahiya zikê ergonomîkî ji bo piştgirî û aramiya çêtir xweşbîn e. Sign û sêwirana l-shape ya destê bikarhêneran dihêle ku bikarhêneran ji bo perwerdehiyê bi rêbazên berbiçav û teng û teng bikar bînin, da ku ji komên masûlkeyên têkildar re baştir çalak bikin.
-
Abdominal Isolator U2073
Serpêhatiyên Prestige Abdominal Isolators li pey sêwirana minimalist-ê bi gavên guhastinê yên neçar dimeşînin. Di dema perwerdehiyê de piştgiriya kursiyê ya yekgirtî piştgirî û parastinê ya bihêz peyda dike. Rollers Foam ji bo perwerdehiyê cushioning bi bandor peyda dikin, û berevajî berxwedana destpêkirina kêm peyda dikin da ku tevgera bêdeng û ewledar peyda bikin.
-
Daxistina Abdominal & Back U2088
Serpêhatiya Prestige abdominal / paşpirtik makîneyek fonksiyonê ya dualî ye ku ji bo destûrdayîna bikarhêneran bêyî ku ji makîneyê derkeve, du ceribandinan e. Herdu jî ceribandinên hişk ên destên xwe yên rehet bikar tînin. Ragihandina pozîsyona hêsan du helwestên destpêkê ji bo dirêjkirina paşîn û yek ji bo dirêjkirina abdominal peyda dike.
