Dhz Blog

  • Wéi eng Zort Fitness Equipementer sinn verfügbar?

    Wéi eng Zort Fitness Equipementer sinn verfügbar?

    Esuel zu enger Furleffopper, fannt Dir e Stréssinesaart Equipement entworf ze maachen, a leeft kee Caying, a leeft e Kader a leeft, a geklammen, Géigner ze lafen. Ob motoriséiert oder elo net méi fir kommerziell Notzung vum Fitnesszentrum oder méi hell Heem u ...
    Liest méi
  • Hack Squat oder Barbell Squat, wat ass den "Kinnek vu Beenkraaft"?

    Hack Squat oder Barbell Squat, wat ass den "Kinnek vu Beenkraaft"?

    Hack Squat - d'Barbell gëtt an den Hänn just hannert de Been gehalen; Dës Übung war fir d'éischt als Hackee bekannt (Heel) an Däitschland. Geméiss dem europäesche Stäerktsportpotor Expert an den Däitschisteschen Emanamuel Lutel huet dësen Numm ofgeleet gouf vun der originaler Form vun der Übung vun der Übung vu der Übung wou ...
    Liest méi
  • Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem Smith Maschinn a gratis Gewiichter op Squats?

    Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem Smith Maschinn a gratis Gewiichter op Squats?

    D'Konklusioun als éischt. Sammith Makinnen a GRATIS Schwieregkeeten hunn hir eege Virdeeler, an ADRANKer solle wielen no hirem eegene Trainingen an Trainingsweizer an Trainingen ze wielen. Dësen Artikel benotzt de Squat Übung als e Beispill, loosst eis deen zwee Haaptsely kucken ...
    Liest méi
  • Wéi eng Massage Guns schaffen an ob et derwäert ass ze benotzen?

    Wéi eng Massage Guns schaffen an ob et derwäert ass ze benotzen?

    Eng Massage Pistoul kann Iech hëllefen Stress no engem Training ze entlaaschten. Wéi de Kapp schwéngt zréck a vir, d'Massage Waff kann séier Stressfaktoren an de Kierper seng Muskulatur schneiden. Et kann staark op spezifesche Problempunkte fokusséiert sinn. Déi hënnescht Reibungsstoff gëtt virum extremen e ...
    Liest méi