-
„DHZ Fitness“ „Fibo 2024“: garsioji sėkmė „Fitness“ pasaulyje
Strateginė prekės ženklo galios dinaminių eksponatų demonstracija „Prime Vietos“ Dirbtinė diena: Pramonės ryšių sustiprinimas Viešoji diena: įtraukiantys kūno rengybos entuziastai ir influenceriai Išvada: žingsnis į priekį ...Skaityti daugiau -
„Guntent vs Spin“ dviračiai: išsamus sveikatos ir kūno rengybos dviračių sporto vadovas
Nesunku nepastebėti, tačiau pagrindinis viliojimas yra toks: jūs galite pamatyti, kad kalorijos išsisklaido, nesuteikdami didelių papildomų pastangų, ir tai yra pergalė. Naršyti mankštos dviračių įvairovę gali būti be galo didelis; Jei jūsų pirmenybė bus pakilios dviračiai ar sukimosi B ...Skaityti daugiau -
„DHZ Fitness“ sukuria „Fibo 2023“ purslą: įsimintinas renginys Kelne
Akiai traukiantis strateginis prekės ženklas, kuriame pirmaujanti parodų erdvė yra sugrįžimas į fibo išvadą po ilgo pertraukos dėl „Covid-19 Pandemic“, „Fibo 2023“ pagaliau prasidėjo Kelne ...Skaityti daugiau -
Kaip suprojektuoti ir apstatyti funkcinę komercinę sporto salę
Naudojant 3D modeliavimą skatinti bendradarbiavimą ir inovacijas, sukurkite puikią atmosferos patikimą apeliacijos išvadą. Fitneso pramonė siūlo platų mankštos parinkčių spektrą ir svarbu komercinių sporto salės savininkams pripažinti ...Skaityti daugiau -
Ar mankšta skatina jūsų imuninę sistemą?
Kaip mankšta skatina jūsų imuninę sistemą? Patobulintas imunitetas reguliariai. Koks yra efektyviausias imuniteto gerinimo mankštos tipas? - vaikščiojimas- HIIT treniruotės- jėgos treniruotės maksimaliai padidindami jūsų W ...Skaityti daugiau -
7 Fitneso mitai, pažiūrėkite, ar jūs už tai patenkate?
Ilgos treniruotės gali būti naudingesnės be skausmo, be padidinimo baltymų suvartojimo ir sumažinti riebalų ir angliavandenių kėlimo svorius, jūs padarysite didelių gabaritų dėmės riebalų deginimą: sumažinti tik pilvo riebalus? Kardio nėra vienintelis būdas numesti riebalus, kuriuos turite mokyti kiekvieną dieną, kad pasiektumėte ...Skaityti daugiau -
Savaitės kūno rengybos mokymo planas
• Pirmadienis: kardio • Antradienis: apatinė kūno dalis • Trečiadienis: viršutinė kūno dalis ir šerdis • Ketvirtadienis: Aktyvus poilsis ir atsigavimas • Penktadienis: apatinė kūno dalis, daugiausia dėmesioSkaityti daugiau -
Geriausias būdas išmokyti visas 6 pagrindines raumenų grupes
6 pagrindinės raumenų grupės Pagrindinės raumenų grupė Nr. 1: Krūtinės pagrindinės raumenų grupė Nr. 2: Atlikta pagrindinė raumenų grupė Nr. 3: ARMS Pagrindinė raumenų grupė Nr. 4: Pečiai Major Raumenų grupė Nr. 5: Kojos Pagrindinės raumenų grupė Nr. 6: Veršeliai „raumenų grupė“ yra Exa ...Skaityti daugiau -
Skirtumas tarp aerobinių ir anaerobinių pratimų
Kas yra aerobiniai pratimai? Aerobinių pratimų tipai Kas yra anaerobiniai pratimai? Anaerobinių pratimų tipai Aerobinių pratimų nauda sveikatai, naudinga sveikatai, tiek aerobiniai, tiek anaerobiniai pratimai turėtų būti ...Skaityti daugiau -
4 įprastų mankštos pranašumai
1. Svorio kontrolės pratimai 2. Kovok su sveikatos būklėmis ir ligos 3. Pagerinkite nuotaiką 4. Mėgaukitės gyvenimu geriau. Mankštos mankšta ir fizinė veikla yra puikūs būdai jaustis geriau, skatinti sveikatą ir linksmintis. Ten ...Skaityti daugiau -
Kokios kūno rengybos įrangos yra?
Nesvarbu, kurioje sporto salėje sustojate, rasite daugybę kūno rengybos įrangos, skirtų modeliuoti dviračių sportą, vaikščiojimą ir bėgimą, baidarę, irklavimą, slidinėjimą ir laipiojimą laiptais. NesvarbuSkaityti daugiau -
Kaip pradėti tinkamą kūno rengybą？
Kaip pradėti tinkamą kūno rengybą? Idealiu atveju, jei jums reikia sustiprinti standartinį kūno rengybą ir sveikatą, turite skirti mankštintis maždaug 5 dienas per savaitę, karalius Hancockas, ACSM-CPT, „Sweat 2“ sėkmės treneris Neou, sveikatos transliacijos tarnyba, pasakoja H ...Skaityti daugiau
