Masažo pistoletas gali padėti palengvinti stresą po treniruotės. Kai jos galva pasislenka pirmyn ir atgal, masažo pistoletas gali greitai susprogdinti streso veiksnius į kūno raumenis. Tai gali būti labai orientuota į konkrečius problemos taškus. Galinės trinties pistoletas naudojamas prieš ekstremalią mankštą, kad būtų lengviau sušildyti raumenis prieš mankštą. Tai gali padėti sumažinti raumenų stresą ir atskirti tuos erzinančius raumenis, kurie, atrodo, laukia po tam tikros treniruotės. Masažo pistoletas, kuris gali padėti palengvinti jautrumą ir įtampą, kai raumenų audinyje yra greitas įtempimas. Kaip putplasčio ritinėlis, minkymas padeda sutelkti dėmesį į tiksliai apibrėžtas problemines sritis, palyginti su kitomis namų galimybėmis.
PrincipasMasažo pistoletasyra vadinamas, kuris pasiekia efektą, greitai darant spaudimą raumenims, tai yra kaip tradicinis masažas.
Išsamesnis su dviem daiktavardžiais:
Pirmasis vadinamas„Golgi“ sausgyslės vargonai
Medį panaši jutiminė pabaiga, uždengta verpstės primenančiu jungiamojo audinio kapsule, esanti šalia raumens sausgyslės sankryžos. Tai yra jėgos receptoriai mūsų sausgyslėse, jis jaučia tam tikrą raumenų pokyčių ir susitraukimų laipsnį, o paskui siekia apsisaugoti, jei pajunta reikšmingą raumenų pokytį, tada, kad būtų išvengta sausgyslės pažeidimo, ji suteiks prioritetą raumenims atsipalaiduoti.
Taigi, kai mes naudojameMasažo pistoletasNorėdami atpalaiduoti raumenų dalį, kai mes suteiksime fizinę stimuliaciją „Golgi“ sausgyslei, ji suaktyvins šį mechanizmą. Kai jaučiasi vibracija, periosteumui ašaroja atsipalaiduoti.
Antrasis vadinamasFascijos sukibimai
Kai mes darome įtaką sunkiems svoriams, kartojame vieną veiksmą daug kartų arba veiksmas ilgą laiką nesikeičia, tada mūsų fascija gali būti įstrigusi. Kas yra fascija? Paprasčiau tariant, tai, ką matome supjaustant mėsą. Plona, sunkiai supjaustyta balta plėvelė, apvyniota aplink liesą mėsą.Masažo pistoletasyra labai naudinga išleidžiant fasciją.
GerasMasažo pistoletaspadės jums pasiekti šias naudos iš jūsų namų patogumo ir palankiausio laiko, nereikia įprasto SPA valdymo prabangos. Tai gali duoti lyginamųjų rezultatų su miofascialiniais minkymo įtaisais, tokiais kaip putplasčio ritinėliai. Tie, kurie randa pynimo ritininį gremėzdišką ar per didelę rankinę sąveiką, gali naudoti masažuoklį lygesnei ir kompiuterizuotai išdėstymui.Masažo pistoletasGali būti naudojamas trumpoms sesijoms tarp mankštos rinkinių, kad jūsų raumenys visada išliks aktyvūs ir patogūs.
Masažo pistoletasTarnauja kaip standartinių sužalojimų taisymo priemonių sustiprinimas, užtikrinantis energiją pūvančių raumenų atsigavimui ir atsigavimui dėl sužalojimo ar ligos. Pagerinus raumenų ir fascia audinių suderinimą, per trumpą laiką padeda sužeistiems plotui geriau prisitaikyti ir atsigauti.Masažo pistoletasyra įspūdingas, kad pagreitintų atsigavimo laiką ir sumažina raumenų stresą, o tai ypač vertinga po bėgimo ar treniruotės. Jie suteikia mums daugiausiai naudos, kai jie yra susiję su kvalifikuotu nugaros masažo procedūromis.
Pašto laikas: 2012-01-01