Spēks

Spēks

Izmantojot aprīkojumu vai bezmaksas treniņu ar svariem, jūs varat mainīt muskuļu formu, palielināt muskuļu izturību un ievērojami uzlabot gan sportisko sniegumu, gan fizisko formu. Šajā sadaļā atradīsiet sev labāko spēka treniņu risinājumu.
Kardio

Kardio

Uzlabojiet sirds un plaušu darbību, veicot nepārtrauktus un atkārtotus vingrinājumus. Šajā sadaļā varat izvēlēties un attīstīt savu ideālo kardio zonu.
Grupu apmācība

Grupu apmācība

Efektīva grīdas platības izmantošana sniedz plašākas iespējas grupu treniņiem, neatkarīgi no tā, vai esat orientēts uz klasi, komandas vai citas vajadzības var apmierināt šajā sadaļā.
Rīki

Rīki

Šajā sadaļā varat atrast dažādus rīkus, kas nepieciešami jūsu fitnesa zonai, tostarp, bet ne tikai, ventilāciju, relaksāciju, fitnesa piederumus un citus.