Masāžas lielgabals var palīdzēt jums mazināt stresu pēc treniņa. Tā kā tā galva šūpojas uz priekšu un atpakaļ, masāžas pistole var ātri uzspridzināt stresa faktorus ķermeņa muskulatūrā. Tas var būt ļoti vērsts uz konkrētiem problēmu punktiem. Aizmugurējās berzes lielgabals tiek izmantots pirms ārkārtas vingrinājumiem, lai palīdzētu sasildīt muskuļus pirms vingrošanas. Tas var palīdzēt mazināt muskuļu stresu un atdalīt tos kaitinošos muskuļus, kas, šķiet, gaida pēc noteikta treniņa. Masāžas lielgabals, kurš var palīdzēt mazināt jutīgumu un spriedzi ar šūpojošu, ātru spriedzes pārrāvumu muskuļu audos. Tāpat kā putu veltnis, mīcīšana palīdz koncentrēties uz precīzi noteiktām problēmu jomām, salīdzinot ar citām mājas iespējām.
PrincipsMasāžas lielgabalstiek saukts, kas sasniedz efektu, ātri pieliekot spiedienu uz muskuļiem, kas ir kā tradicionālā masāža.
Padziļināti ar diviem lietvārdiem:
Pirmo sauc parGolgi cīpslas orgāns
Kokiem līdzīgu maņu beigas, kas norobežotas vārpstai līdzīgā saistaudu kapsulā, kas atrodas netālu no cīpslas krustojuma ar muskuļiem. Tas ir spēka receptors mūsu cīpslās, tas izjūt zināmu mūsu muskuļu izmaiņu un kontrakciju pakāpi un pēc tam sevi aizsargā, ja tas izjūt ievērojamas muskuļu izmaiņas, pēc tam, lai novērstu cīpslas bojājumus, tas dos prioritāti muskuļu atslābināšanai.
Tātad, kad mēs izmantojammasāžas lielgabalsLai atslābinātu muskuļa daļu, kad Golgi cīpslai piešķirsim fizisku stimulāciju, tas aktivizēs šo mehānismu. Kad tā jūt vibrāciju, periosteum to asaras, lai atpūstos.
Otro saucFasāžas saaugumi
Kad mēs ietekmējam smagos svarus, daudzas reizes atkārtojot vienu darbību vai darbība ilgstoši paliek nemainīga, tad mūsu fascija var būt iestrēgusi. Kas ir fascija? Vienkārši sakot, tas ir tas, ko mēs redzam, kad sagriežam gaļu. Plāna, grūti sagriezta balta filma, kas apvīta ap lieso gaļu. Līdzmasāžas lielgabalsir ļoti noderīga fascijas atbrīvošanai.
Labsmasāžas lielgabalspalīdzēs jums sasniegt šos ieguvumus no jūsu mājas ērtības un vislabvēlīgākajā laikā, bez nepieciešamības pēc regulāras spa pārvaldības greznības. Tas var dot salīdzinošus rezultātus ar miofasciālām mīcīšanas ierīcēm, piemēram, putu veltņiem. Tie, kas uzskata, ka mīcīšanas veltnis ir neveikls vai pārmērīga manuāla mijiedarbība, masieris var izmantot vienmērīgāku un datorizētu izkārtojumu. LīdzMasāžas lielgabalsVar izmantot īsām sesijām starp vingrinājumu komplektiem, lai nodrošinātu, ka muskuļi vienmēr paliek aktīvi un ērti.
LīdzMasāžas lielgabalsKalpo kā standarta traumu labošanas pasākumu uzlabošana, nodrošinot enerģiju puves muskuļu atjaunošanai un atjaunošanai traumas vai slimības dēļ. Muskuļu un fascijas audu izlīdzināšanas uzlabošana palīdz ievainotajai zonai īsā laika posmā iegūt labāku pielāgošanos un atveseļošanos. LīdzMasāžas lielgabalsir iespaidīgs, lai paātrinātu atveseļošanās laiku un samazinātu muskuļu stresu, kas ir īpaši vērtīgs pēc skrējiena vai treniņa. Tie dod mums vislielāko labumu, ja tie ir saistīti ar kvalificētu muguras masāžas ārstēšanu.
Pasta laiks: jūlijs-01-2022