-
Piżijiet ħielsa komuni
B'mod ġenerali, taħriġ ta 'piż b'xejn huwa aktar adattat għal eżerċizzjaturi b'esperjenza. Meta mqabbel ma 'l-oħrajn, il-piżijiet ħielsa għandhom it-tendenza li jiffokaw aktar fuq il-parteċipazzjoni totali tal-ġisem, rekwiżiti ta' saħħa tal-qalba ogħla, u pjanijiet ta 'taħriġ aktar flessibbli u aktar flessibbli. Din il-kollezzjoni toffri total ta '16 -il piżijiet b'xejn minn fejn jagħżlu.
