Abductor E4021A
အင်္ဂါရပ်များ
E4021A- အဆိုပါစတိုင်စီးရီးAbductor သည် glutes ဟုခေါ်သော အများအားဖြင့် တင်ပါးမှ ခိုးယူသည့်ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားသည်။ အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလုံခြုံမှုကို ကာကွယ်ရန် အလေးချိန် stack သည် လေ့ကျင့်ခန်းသမား၏ ရှေ့ကို ကောင်းစွာကာကွယ်ပေးသည်။ Foam Protection pad သည် ကောင်းမွန်သောအကာအကွယ်နှင့် ကူရှင်များကိုပေးသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူအား glutes ၏တွန်းအားကို အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
ချိန်ညှိနိုင်သော စတင်မှုအနေအထား
●စတင်အနေအထားသည် လေ့ကျင့်ခန်းသမားများအားလုံးနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သည်။
ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်း
●Abductor သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏ abductor ကြွက်သားများကို လုပ်ဆောင်ပေးသည့်အတွက် တည်ငြိမ်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ကျောထောက်လှမ်းဘားတစ်ခုနှင့် ထိုင်ခုံကို အနည်းငယ်ပြန်လျောချပေးပါသည်။
သိပ္ပံနည်းကျ လမ်းစဉ်
●တင်ပါးဆုံရိုးရှိ ကြွက်သားများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းသည် ကြွက်သားအုပ်စုကို ထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမက လေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်း တာရှည်ခံမှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးနိုင်ပါသည်။
ပိုမိုရင့်ကျက်သောစက်မှုလုပ်ငန်းလုပ်ဆောင်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူ၊ ဘေးဘက်အဖုံးစတိုင်ဒီဇိုင်းတွင်၊ ပေါင်းစပ်ပါ။မမြင်နိုင်သော ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ် - ယက်လုပ်ခြင်း။, DHZရိုးရာကို ပေါင်းစပ်ဖို့ ပထမဆုံး ကြိုးပမ်းမှု စတင်ခဲ့ပါတယ်။တရုတ်ဒြပ်စင်များထုတ်ကုန်များနှင့်၊စတိုင်စီးရီးဒီကနေ မွေးဖွားခဲ့တာပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တူညီတဲ့ biomechanics နဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို ဦးစားပေးနေဆဲပါ။ တရုတ်စတိုင်၏ ဝိသေသလက္ခဏာများသည် စီးရီးအမည်၏ မူလအစလည်းဖြစ်သည်။