Cross Training E360 စီးရီး
အင်္ဂါရပ်များ
ဟိE360 စီးရီးသက်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပြည့်မီရန် မတူညီသော အုပ်စုလေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များအတွက် အမျိုးအစားငါးမျိုး ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နံရံ၊ ထောင့်တွင်၊ လွတ်လပ်သောမတ်တပ်ရပ် သို့မဟုတ် စတူဒီယိုတစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အမျိုးအစား 5 မျိုးပါသော E360 စီးရီးသည် မတူညီသောအသင်းလေ့ကျင့်ရေးတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး နေရာတိုင်းနီးပါးတွင် အဖွဲ့လိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွက် စိတ်ကြိုက်ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။
E360 တွင် အမျိုးအစား 5 မျိုးဖြင့် ထွက်ပေါ်လာသည်-
●E360A | E360B | E360C
-- တစ်ခုတည်းသော ခြားနားချက်မှာ စက်ကိရိယာ တစ်ခုလုံး၏ အရွယ်အစား ဖြစ်သည်။
● E360D
-- D သည် ယေဘူယျအားဖြင့် နံရံတစ်ခုနှင့်တစ်ခုတွင်ထားရှိသည့် ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ရေးနေရာနှစ်ခုကို ပေးသည်။
●E360E
-- E360E သည် အာကာသလေ့ကျင့်ခန်းဗဟိုချက်အတွက် ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ရေးနေရာလေးခုကို ပေးဆောင်သည်။
●E360F
-- E360F သည် E360D ကို အခြေခံ၍ Parallel bars နှင့် core area exercises များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
● E360XM
-- E360XM သည် လက်ကိုင်ခုနစ်ခုရှိသော မျောက်ဘားဇုန်အပါအဝင် ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ရေးနေရာ ခြောက်ခုကို ပေးဆောင်သည်။
အမိုက်စားE360 စနစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတိုင်းအတွက် ပျော်စရာ၊ ဖိတ်ခေါ်ပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးသည်။E360concept ၏ modular ဒီဇိုင်းသည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များကို အကောင်းဆုံးထင်ဟပ်နိုင်စေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ၎င်းတို့အလိုရှိသော လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များနှင့်အတူ ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ Multi-Station တစ်ခုဖြင့် ပေါင်းစပ်ပါ။E360 စနစ်ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော အဖွဲ့ငယ်လေ့ကျင့်ရေး ရွေးချယ်မှုများကို ကမ်းလှမ်းရန်။
အဖွဲ့လိုက် လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့လိုက်ဆက်တင်တွင် ကြံ့ခိုင်မှုပုံစံအားလုံးအပါအဝင်၊ များသောအားဖြင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာ သို့မဟုတ် အုပ်စုနည်းပြက ဦးဆောင်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးသည် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လူတစ်ဦးနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတွေ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးတဲ့အပြင် ကောင်းမွန်တဲ့ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ စတာတွေ၊အဖွဲ့လိုက် လေ့ကျင့်ရေးသဘောထားတူသူများနှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့ပြီး အတူတကွ တိုးတက်အောင်မြင်ရန် လူမှုဆက်ဆံရေးအစီအစဉ်ကောင်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
