Prestige Series Seated Triceps Flat သည် ထိုင်ခုံချိန်ညှိမှုနှင့် ပေါင်းစပ်တံတောင်ဆစ်လက်မောင်း pad မှတဆင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်းသမား၏လက်များကို မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်မှုအနေအထားတွင် တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေသည်၊ သို့မှသာ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ triceps များကို အမြင့်မားဆုံးထိရောက်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရာတွင် စက်၏ဖွဲ့စည်းပုံသည် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသည်။