-
Rotary Torso J3018
Evost Light Series Rotary Torso သည် အသုံးပြုသူများအား အူနှင့် နောက်ကျောကြွက်သားများကို အားကောင်းစေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြင့် ပံ့ပိုးပေးသည့် အစွမ်းထက်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးထောက်ထားသည့် အနေအထားဒီဇိုင်းကို လက်ခံကျင့်သုံးပြီး တင်ပဆုံအောက်ပိုင်းရှိ ဖိအားများကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချစေပြီး တင်ပဆုံရိုးကို ဆန့်ထုတ်နိုင်သည်။ တမူထူးခြားစွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဒူးခေါင်းပြားများသည် အသုံးပြုရာတွင် တည်ငြိမ်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သေချာစေပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထားပေါင်းစုံလေ့ကျင့်မှုအတွက် အကာအကွယ်ပေးပါသည်။
-
ထိုင် Dip J3026
Evost Light Series Seated Dip သည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် ဒီဇိုင်းကို လက်ခံပါသည်။ လေ့ကျင့်ရေး၏ ဘေးကင်းမှုကို အာမခံထားစဉ်တွင် ၎င်းသည် အပြိုင်ဘားများပေါ်တွင် ပြုလုပ်သည့် ရိုးရာဒိုက်ထိုးလေ့ကျင့်ခန်း၏ လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းကို ပုံတူကူးကာ ပံ့ပိုးပေးထားသည့် လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးကြောင်း စက်ပစ္စည်းများမှ သိရှိနားလည်ပါသည်။ သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြင့် အသုံးပြုသူများကို ကူညီပေးပါ။
-
ထိုင်ခုံကွေး J3023
Evost Light Series Seated Leg Curl သည် ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေသလုံးကြွက်သားများ နှင့် ပေါင်ခုံများကို လက်ကိုင်များဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ကျယ်ဝန်းသောထိုင်ခုံကူရှင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းသမား၏ဒူးများကို ဆုံမှတ်အမှတ်နှင့် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိရန် အနည်းငယ် တိမ်းစောင်းထားပြီး သုံးစွဲသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကြွက်သားများကို ခွဲထုတ်ရန်နှင့် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
-
ထိုင် Tricep Flat J3027
Evost Light Series Seated Triceps Flat သည် ထိုင်ခုံချိန်ညှိမှုနှင့် ပေါင်းစပ်တံတောင်ဆစ်လက်မောင်း pad မှတဆင့် လေ့ကျင့်ခန်းသမား၏လက်များကို မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ရေးအနေအထားတွင် ထိန်းကြောင်းသေချာစေသည်၊ သို့မှသာ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ triceps များကို အမြင့်မားဆုံးထိရောက်မှုနှင့် သက်သောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်စေရန် သေချာစေသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရာတွင် စက်၏ဖွဲ့စည်းပုံသည် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသည်။
-
ပခုံးနှိပ် J3006
Evost Light Series Shoulder Press သည် မတူညီသောအရွယ်အစားရှိအသုံးပြုသူများနှင့်လိုက်လျောညီထွေရှိစဉ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာတည်ငြိမ်စေရန် ချိန်ညှိနိုင်သောထိုင်ခုံတစ်ခုပါရှိသော ကျဆင်းနေသောနောက်ကျောအကန့်ကိုအသုံးပြုသည်။ ပခုံးဇီဝမက္ကင်းနစ်ပညာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိရှိနိုင်ရန် ပခုံးနှိပ်ခြင်းကို အတုယူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ကွဲပြားသော အနေအထားများဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော လက်ကိုင်များကို တပ်ဆင်ထားပါသည်။
-
Triceps တိုးချဲ့မှု J3028
Evost Light Series Triceps Extension သည် Triceps extension ၏ biomechanics ကိုအလေးပေးရန်အတွက် ဂန္ထဝင်ဒီဇိုင်းကို လက်ခံပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ triceps ကို သက်တောင့်သက်သာ နှင့် ထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်နိုင်စေရန်၊ ထိုင်ခုံချိန်ညှိခြင်းနှင့် စောင်းလက်မောင်း pads များသည် နေရာချထားရာတွင် ကောင်းမွန်သောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
-
ဒေါင်လိုက် J3008 ကိုနှိပ်ပါ။
Evost Light Series Vertical Press တွင် သက်သောင့်သက်သာရှိပြီး ကြီးမားသောအနေအထားဖြင့် ချုပ်ကိုင်ထားသောကြောင့် အသုံးပြုသူ၏လေ့ကျင့်ရေးသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုအမျိုးမျိုးကို တိုးမြင့်စေသည်။ Power-assisted foot pad ဒီဇိုင်းသည် မတူညီသောဖောက်သည်များ၏ အလေ့အထများနှင့်အညီ လေ့ကျင့်မှုစတင်သည့်အနေအထားကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ရေးပြီးဆုံးချိန်တွင် ကြားခံအသုံးပြုနိုင်သော ရိုးရာချိန်ညှိနိုင်သော back pad ကို အစားထိုးပါသည်။
-
ဒေါင်လိုက်အတန်း J3034
Evost Light Series ဒေါင်လိုက်အတန်းတွင် ချိန်ညှိနိုင်သော ရင်ဘတ်ခုံနှင့် ထိုင်ခုံအမြင့် ပါရှိပြီး မတူညီသော အသုံးပြုသူများ၏ အရွယ်အစားအလိုက် စတင်အနေအထားကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ လက်ကိုင်၏ L ပုံသဏ္ဍာန်ဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသက်ဝင်စေရန် လေ့ကျင့်ရန်အတွက် ကျယ်ကျယ်နှင့် ကျဉ်းမြောင်းသော ဆုပ်ကိုင်နည်းနှစ်မျိုးလုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
-
ရပ်နေသော Hip Thrust A605L
DHZ Standing Hip Thrust သည် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းထိရောက်မှုကို ဦးစားပေးစဉ်တွင် တင်ပါးဆုံရိုးလှုပ်ရှားမှုကို ၎င်း၏အသန့်ရှင်းဆုံးပုံစံဖြင့် တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေမည့် အကောင်းဆုံးသောဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို သေချာစေပါသည်။ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှု မရှိတော့ပါ။ A605L အား ကိုယ်စားလှယ်တိုင်းတွင် အမြင့်မားဆုံးတိကျမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
-
ပါဝါ Squat EX A601L
DHZ Power Squat သည် အသုံးပြုသူအား အခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန် squat လုပ်နေစဉ်အတွင်း ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံးကို အပြည့်အဝလှုံ့ဆော်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုနှင့် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် Power Squat EX သည် အမှန်တကယ်ပြင်းထန်သောထိုင်ထအတွေ့အကြုံကိုလိုချင်သော lifters များအတွက် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်းသည် အလုံးစုံဝန်ကန့်သတ်ချက်ကို တိုးစေရုံသာမက ဓာတ်လှေကား၏ eccentric အဆင့်ကိုလည်း သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးသည့် နောက်ထပ် loading position တစ်ခုပါရှိသည်။
-
ပါဝါ Squat A601
DHZ Power Squat သည် အသုံးပြုသူအား အခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန် squat လုပ်နေစဉ်အတွင်း ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံးကို အပြည့်အဝလှုံ့ဆော်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုနှင့် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများစွာသည် biomechanics တွင် အားနည်းချက်များ၊ ဒဏ်ရာများ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော ခြေလက်အရှည်များနှင့် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးအတွက် bar ကို ထိန်းထားနိုင်ခြင်း မရှိခြင်းကြောင့် ကြီးမားသောအခက်အခဲများရှိသည်။ Power Squat သည် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။
-
Standing Abductor D982-G02
Discovery-P Series Standing Abductor သည် glute ကြွက်သားများကို အစွမ်းကုန်လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ထိုင်နေရာမှ ခိုးယူလေ့ကျင့်ပေးခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက မတ်တပ်ရပ်ခြင်းက glute ကြွက်သားများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ လှုံ့ဆော်နိုင်ပြီး အပြည့်အဝ လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်အရ squat အမြင့်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး တိုးချဲ့ထားသော လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
