Galaxy Series Abductor & Adductor တွင် ပေါင်အတွင်းနှင့် အပြင်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် လွယ်ကူသော စတင်ချိန်ညှိသည့် အနေအထားကို ပါရှိသည်။ ခြေထောက်နှစ်ချောင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် လှည့်ပတ်ထားသောပေါင်ပြားများသည် လေ့ကျင့်ခန်းသမားများအတွက် ကြွက်သားခွန်အားကို အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။