Triceps တိုးချဲ့မှု U3028C
အင်္ဂါရပ်များ
U3028C- အဆိုပါEvost စီးရီး Triceps တိုးချဲ့မှုသည် triceps တိုးချဲ့မှု၏ ဇီဝမက္ကင်းနစ်ကို အလေးပေးရန်အတွက် ဂန္ထဝင်ဒီဇိုင်းကို လက်ခံသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ triceps ကို သက်တောင့်သက်သာ နှင့် ထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်နိုင်စေရန်၊ ထိုင်ခုံချိန်ညှိခြင်းနှင့် စောင်းလက်မောင်း pads များသည် နေရာချထားရာတွင် ကောင်းမွန်သောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်း
●triceps သည် လက်မောင်း၏ အဓိက ကြွက်သားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူများ သက်တောင့်သက်သာနှင့် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်မှုကို ရရှိစေရန်၊ Triceps Extension ပေါ်ရှိ ထောင့်ချိုး လက်မောင်းနှင့် လက်ကိုင်များသည် လေ့ကျင့်ခန်း၏ တံတောင်ဆစ်နှင့် မဏ္ဍိုင်အချက်များကို မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အလိုက်သင့်လက်ကိုင်
●လက်မောင်း၏တိကျသောဒီဇိုင်းသည် ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးအတွင်း အသုံးပြုသူ၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ တသမတ်တည်းခံစားရမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် လှည့်နေသောလက်ကိုင်သည် လက်ဖျံနှင့် ရွေ့လျားသည်။
အထောက်အကူဖြစ်စေသော လမ်းညွှန်မှု
●အဆင်ပြေစွာတည်ရှိသော သင်ကြားရေးစာတန်းကတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကြွက်သားများ အလုပ်လုပ်ပုံကို အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
Evost စီးရီးထပ်ခါတလဲလဲ စိစစ်ပြီး ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်၊ DHZ ၏ ဂန္ထဝင်စတိုင်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသော ပက်ကေ့ချ်ကို ပေးဆောင်ပြီး ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူသော အများသူငှာရှေ့တွင် ပေါ်လာသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသမားများအတွက် သိပ္ပံနည်းကျ လမ်းကြောင်းနှင့် တည်ငြိမ်သော ဗိသုကာလက်ရာများEvost စီးရီး ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို သေချာစေရန်၊ ဝယ်သူများအတွက်၊ တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းများနှင့် တည်ငြိမ်သောအရည်အသွေးသည် အရောင်းရဆုံးအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ချပေးထားသည်။Evost စီးရီး.