-
सामान्य नि: शुल्क तौल
सामान्यतया बोल्दै, नि: शुल्क वजन प्रशिक्षण अनुभवी साकारहरूको लागि बढी उपयुक्त छ। अरूसँग तुलना गरिएको, नि: शुल्क तौल पूर्ण शरीर सहभागितामा बढी केन्द्रित हुन्छ, उच्च कोर बल आवश्यकताहरू, र अधिक लचिलो र अधिक लचिलो प्रशिक्षण योजनाहरू। यो संग्रहले छनौट गर्न 1 free नि: शुल्क तौल प्रदान गर्दछ।