समूह प्रशिक्षण E360a

ग्राउन्डब्रिंगE360 प्रणालीसबै व्यायामकर्ताहरूको लागि आमन्त्रित र अर्थपूर्ण कसरत अनुभव सिर्जना गर्दछ।E360अवधारणाको मोडेलिक डिजाइनलाई उत्तम तपाईंको प्रशिक्षण कार्यक्रम र उद्देश्यहरू प्रतिबिम्बित गर्न अनुकूलन गर्न सकिन्छ र तपाईंको व्यायामकर्ताहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेरित संसाधनहरू प्रदान गर्दछ। एक साथ बहु-स्टेशन समावेश गर्नुहोस्E360 प्रणालीअधिक उत्साहजनक सानो समूह प्रशिक्षण विकल्पहरू पनि प्रस्ताव गर्न।

समूह प्रशिक्षण, एक समूह सेटिंग मा सबै प्रकारका फिटनेस सहित, सामान्यतया एक व्यक्तिगत ट्रेनर वा समूह प्रशिक्षक द्वारा नेतृत्व। एक पेशेवर व्यक्तिको साथमा प्रशिक्षण सुरक्षित र कुशल छ भनेर सुनिश्चित गर्न। व्यायाम गर्नेहरूको अतिरिक्त वजन कम गर्दछ, एक राम्रो मेटाबोलिक स्तर, आदि कम गर्न मद्दत गर्नुको लागि कम गर्दछ।समूह प्रशिक्षणमित्र-विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग मित्र बनाउन र सँगै प्रगति गर्न राम्रो सामाजिक कार्यक्रमको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।