Kracht
Met behulp van apparatuur of training met losse gewichten kun je de spiervorm veranderen, het spieruithoudingsvermogen vergroten en een merkbare verbetering in zowel sportprestaties als fysieke conditie bereiken. In deze sectie vind je de beste krachttrainingsoplossing voor jou.
Cardio
Verbeter je cardiopulmonale functie door continue en herhaalde oefeningen. In dit gedeelte kun je je ideale cardiozone kiezen en samenstellen.
- ● PMT
- ● Loopbanden
- ● Ellipticals
- ● Fietsen
- ● Roeier
Groepstraining
Het efficiënte gebruik van de vloeroppervlakte biedt meer mogelijkheden voor groepstrainingen, ongeacht of u zich richt op de klas, het team of andere behoeften waaraan in deze sectie moet worden voldaan.
Hulpmiddelen
In dit gedeelte vindt u verschillende hulpmiddelen die u nodig hebt voor uw fitnessruimte, waaronder ventilatie, ontspanning, fitnessaccessoires en meer.
