DHZ ପାୱାର୍ ର୍ୟାକ୍ ହେଉଛି ଏକ ସମନ୍ୱିତ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ର୍ୟାକ୍ ୟୁନିଟ୍ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ପାଇଁ ସଂରକ୍ଷଣ ସ୍ଥାନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | ୟୁନିଟ୍ ର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ କ୍ରସ୍-କେବୁଲ୍ ତାଲିମ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କେବୁଲ୍ ପୋଜିସନ୍ ଏବଂ ପଲ୍ ଅପ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟେଡ୍ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ର୍ୟାକ୍ ଅଛି ଯାହା ଶୀଘ୍ର ରିଲିଜ୍ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ବାର୍ କ୍ୟାଚ୍ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଷ୍ଟପର୍ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ସ୍ଥିତି