ਸਟਾਈਲ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਰਟੀਕਲ ਪ੍ਰੈਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੈਕ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਚਕਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਪਲਿਟ-ਟਾਈਪ ਮੋਸ਼ਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੂਵਮੈਂਟ ਆਰਮ ਦਾ ਨੀਵਾਂ ਧਰੁਵ ਗਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਰਗ ਅਤੇ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।