د 12 اصلي لارښوونو سره د پاور ریک غوره لارښود (د 2022 لپاره تازه شوی)

ایا تاسو د خپل سوداګریز جم یا شخصي روزنې خونې لپاره د غوره بریښنا ریک په لټه کې یاست؟

که داسې وي، دا د پیرود روښانه لارښود به تاسو سره مرسته وکړي تر ټولو مهم توضیحاتو ته لاړ شئ ترڅو ستاسو د اړتیاو لپاره غوره بریښنا کیج غوره کړئ.

د بریښنا ریک مالکیت په ښکاره ډول د ځواک روزنې تجهیزاتو څخه خورا مهم دی چې تاسو یې باید ولرئ. که تاسو CrossFit، پاور لفټینګ، د اولمپیک وزن پورته کول، یا یوازې د عضلاتو جوړولو او غوړ سوځولو په لټه کې یاست، د بریښنا ریک ستاسو د فټنس اهدافو ترلاسه کولو لپاره مناسب وسیله ده.

که تاسو غوره کړئد DHZ FITNESS څخه د بریښنا ریکیا نه، دا مقاله به تاسو سره د پریمیم بریښنا ریک کلیدي فاکتورونو څخه پیل کولو سره سم غوره کولو کې مرسته وکړي.

مګر لومړی، راځئ چې په پام کې ونیسو چې ولې تاسو باید په لومړي ځای کې د بریښنا ریک واخلئ.

ولې د بریښنا ریک واخلئ؟

ځکه چې دوی د تطبیق وړ دي
-- یو ریک کولی شي ډیری مختلف تمرینونه اداره کړي پشمول د ډیډ لیفټ ، بینچ پریس ، کیبل کراس اوور ، اسکواټس ، اوور هیډ پریس ، کرلونه ، چین اپس ، لیټ پل ډاونونه ، قطارونه او نور ډیر څه. دا ستاسو د وروستي بریښنا ریک ورزش لپاره ستاسو یو تمځای دی!

دوی کولی شي د لګښت وړ وي
- د محدود ځای لپاره مناسب حل، نه یوازې دا د ځواک روزنې کې د سوداګرۍ بندولو اړتیا له منځه وړي، مګر دا ستاسو وخت او لګښت هم خوندي کوي.

اسانتیا
- په کور کې د یو درلودل ستاسو ورزش ته نږدې ساتلو کې مرسته کوي او په لیکه کې د انتظار کولو ډیر وخت خوندي کوي ، له جم څخه شاته موټر چلول او نور ډیر څه.

هیڅ سپوټر ته اړتیا نشته
-- د خوندیتوب سپوټرونو او نورو خوندیتوب ضمیمو له امله ، تاسو کولی شئ پرته له سپوټر څخه په خوندي ډول کار وکړئ.

تسلسل
-- د تمرین د ښه عادتونو رامینځته کول کولی شي تاسو سره د روزنې غوره پایلو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ، او تاسو کولی شئ د بریښنا ریک کې ترټولو مناسب روزنیز حالت ومومئ.

ازادي
- د آرامۍ په ساحه کې روزنه پرته له دې چې څوک تاسو ته ګوري ځکه چې دوی ستاسو د سیټ پای ته رسیدو ته انتظار باسي واقعیا یو خوندور تجربه ده.

صفر انتظار وختونه
- تاسو به هیڅکله بیا د بل چا لپاره په قطار کې انتظار ونه کړئ ترڅو خپل سیټونه پای ته ورسوي.

سوله ییز
- ستړي شوي یاست چې یو څوک تاسو ته ووایی چې تاسو دا غلط کوئ؟ تاسو به هیڅکله دا بیا نه اورئ.

زه څنګه د غوره بریښنا ریک غوره کولی شم؟

بیا، دا وخت دی چې ډوب کړئ هغه څه چې غوره بریښنا ریک جوړوي.
دلته د 12 خورا مهم نظرونو ته یو نظر دی ترڅو تاسو سره مرسته وکړي پریکړه وکړي چې کوم بریښنا ریک ستاسو لپاره غوره دی.

1. سم ډول غوره کړئ

دوه ډوله اختیارونه شتون لري. لومړی ډول ماډلر سیسټم دی او تاسو ته اجازه درکوي د بیس ریک واخلئ بیا هغه ضمیمې غوره کړئ چې تاسو یې غواړئ. په دې توګه، تاسو د ضمیمو یا سټیشنونو لپاره پیسې نه ورکوئ چې تاسو یې نه غواړئ یا ورته اړتیا لرئ. دوهم ډول یو ثابت بسته سیسټم دی چیرې چې یو مشخص شمیر ضمیمې او سټیشنونه پکې شامل دي چې تاسو یې کارولی شئ یا نه. د بودیجې د هوښیارۍ لپاره، موږ د ماډلر بریښنا ریکینګ سیسټم وړاندیز کوو.

2. سمه ضمیمه غوره کړئ

ستاسو د بریښنا ریک لپاره د سم ضمیمو او سټیشنونو غوره کول به تاسو ته د ورزش ټول ممکنه ترکیبونه درکړي چې تاسو به یې په یو ساده سیسټم کې اړتیا ولرئ. دلته ځینې عام ضمیمې دي چې کولی شي ستاسو د وزن پورته کولو اهدافو ته رسیدو کې مرسته وکړي:

● زنې پورته کړئ

د بندر بارونه

کیبل کراس اوور

● Lat د څوکۍ ښکته کول

● د لټ لپاره د زنګون لرونکی

● Lat pulldown او ټیټ قطار

J-Hooks

● Monolift Systems

● د بند پیګ

● اصلي روزونکي

ډوب لاستی

● پلیټ لرونکی

بنچونه

3. د وزن ظرفیت تصدیق کړئ

د خوندیتوب دالیلو لپاره، تاسو غواړئ یو داسې ومومئ چې ستاسو د کارولو په پرتله ډیر وزن مالتړ کوي. دا یوه سیمه ده چې تاسو یې نه غواړئ سترګې پټې کړئ. موږ د بریښنا ریک وړاندیز کوو چې د 1,000lb (یا ډیر) جامد درجې وزن ظرفیت وړاندیز کوي.

4. خپل خوندیتوب په پام کې ونیسئ

ځکه چې تاسو به د سپوټر پرته پخپله کار کوئ، تاسو غواړئ د بریښنا په ریک کې پانګه اچونه وکړئ چې له ساختماني پلوه خوندي او خوندي وي. نه یوازې دا، مګر تاسو به هم وغواړئ هغه ضمیمې وپیرئ چې ستاسو په خوندي ساتلو کې مرسته کوي.

د بریښنا غوره ریک به د خوندیتوب ځانګړتیاوې او اختیارونه وړاندې کړي په شمول:

● فرش ته د ریک د لنگر کولو وړتیا

● قوي welds او د لوړ کیفیت مواد

● د موټی ګیج فولاد جوړول

● قوي او خوندي خوندیتوب

● د خوندیتوب سپوټر بازو ضمیمه

● د خوندیتوب sling ضمیمه

5. د محصول ابعاد تایید کړئ

د خپل پوړ ځای اندازه کړئ او د خپلې خونې ابعاد په پام کې ونیسئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا به مناسب وي. کله چې د ماډلر ډیزاین پیرود کوئ، تاسو به دا هم تایید کړئ چې تاسو به د کوم اضافي سټیشنونو یا ضمیمو لپاره کافي ځای ولرئ چې تاسو یې په راتلونکي کې پیرود کولی شئ.

6. د سوري فاصله وګورئ

سوري باید په قطر کې یو شان وي او له پورتنۍ څخه ښکته ته وګرځي. دا مهم دی نو تاسو کولی شئ ټیټ، متوسط ​​​​او لوړ لفټونه ترسره کړئ. د سمون کوچني زیاتوالی خورا ښه دی، نږدې ½” تر 1” جلا، او ستاسو د بدن ابعادو او ورزش اهدافو ته د دقیق تخصیص لپاره د خوندیتوب سپوټرونو او j-hooks په څیر شیانو تنظیم کولو لپاره خورا مهم دي.

7. وګورئ چې د سوري شمیره شتون لري

دا یو کوچنی مګر مهم ځانګړتیا ده. د بریښنا پنجرې په دواړو خواو کې د شمیر سوري درلودل د پن ځای په ځای کولو څخه د اټکل کار اخلي نو شیان په دواړو خواو کې سطحي وي. دا تاسو سره ستاسو د شمیرو په یادولو کې هم مرسته کوي ترڅو ستاسو د غوره شوي ورزش لپاره ګړندي او په اسانۍ سره سم موقعیتونه ومومئ.

8. د تنظیم کولو اسانتیا لپاره وګورئ

د بریښنا غوره ریک به مناسب ضمیمو ته اجازه ورکړي چې په اسانۍ سره له موقعیت څخه موقعیت ته تنظیم شي. پنونه باید په خوندي ډول جوړښت ته پورته شي پداسې حال کې چې ضمیمه یا لرې کول اسانه وي.

9. خپله بودیجه وګورئ

د بودیجې رامینځته کول تل یو ښه نظر دی. پداسې حال کې چې تاسو د شاوخوا $ 200 لپاره ارزانه بیس بریښنا ریکونه موندلی شئ، مواد، فټ، پای او ویلډونه عموما د ټیټ کیفیت لرونکي دي. د لوړ کیفیت بیس بریښنا پنجرې د $ 400 څخه پورته لګښت کولی شي او غوره توکي، ویلډز، او ساختمان وړاندې کوي. د ضمیمو سره په یاد ولرئ، ستاسو وروستی لګښت ممکن له $ 1,000 څخه ډیر وي. ستاسو د بودیجې پورې اړه لري، دا به غوره وي چې د بیس ریک وپیرئ او هره میاشت ضمیمه ترلاسه کړئ ترڅو لګښت خپور کړي او دا اسانه کړي. کله چې د مخکې ترتیب شوي بریښنا ریک سیسټم پیرود کوئ، د لوړ کیفیت ماډلونه کولی شي $ 2,000 یا لوړ پرمخ بوځي.

10. تضمین ولولئ

که تاسو په پلورنځي یا آنلاین پیرود کوئ ، دا مهمه ده چې د محصول تضمین وپیژنئ. د ټول عمر ساختماني تضمین لپاره وګورئ. په عموم کې، لوړ لګښت / کیفیت واحدونه معمولا د غوره تضمین سره راځي. ارزانه بریښنا ریکونه معمولا د ساختماني تضمین سره نه راځي پداسې حال کې چې غوره بریښنا ریک کوي.

11. لیږد تایید کړئ

کله چې آنلاین پیرود کوئ ، تاسو اړتیا لرئ دا معلومه کړئ چې ایا لیږد د پیرود نرخ کې شامل دی یا که دا جلا وي. ډیری شرکتونه د بار وړلو چارج کوي.

12. بسته بندي تایید کړئ

د بریښنا ریکونه کوچني یا سپک ندي. دوی به یا په یوه لوی بکس یا څو بکسونو کې لیږدول کیږي. ومومئ چې دا به څنګه لیږل کیږي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ که تاسو خپل جم یا سټوډیو ته د رسیدو لپاره مرستې ته اړتیا لرئ.


د پوسټ وخت: سپتمبر 14-2022