Você está procurando o melhor rack de energia para sua academia comercial ou sala de treinamento pessoal?
Nesse caso, este guia de compra claro o ajudará a analisar os detalhes mais importantes para escolher o melhor compartimento de energia para suas necessidades.
Possuir um power rack é comprovadamente o equipamento de treinamento de força mais importante que você deve ter. Esteja você praticando CrossFit, levantamento de peso, levantamento de peso olímpico ou apenas procurando construir músculos e queimar gordura, um power rack é a ferramenta perfeita para atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Quer você escolhaum rack de energia da DHZ FITNESSou não, este artigo irá ajudá-lo a escolher o caminho certo, começando pelos fatores-chave de um power rack premium.
Mas primeiro, vamos considerar por que você deve comprar um rack de energia.
Por que comprar um Power Rack?
Porque eles são adaptáveis
- Um rack pode lidar com tantos exercícios diferentes, incluindo levantamento terra, supino, cruzamentos de cabos, agachamentos, prensas suspensas, cachos, barra fixa, pulldowns, remadas e muito mais. É a sua estação central para os seus melhores treinos de power rack!
Eles podem ser econômicos
-- A solução perfeita para espaço limitado, não só elimina a necessidade de compensações no treinamento de força, mas também economiza tempo e custos.
Conveniência
- Ter um em casa ajuda a manter-se próximo dos treinos e economiza muito tempo esperando na fila, indo e voltando da academia e muito mais.
Não é necessário observador
-- Devido aos observadores de segurança e outros acessórios de segurança, você pode treinar sozinho com segurança, sem um observador.
Consistência
- Desenvolver bons hábitos de exercício pode ajudá-lo a obter melhores resultados de treinamento, e você pode encontrar o modo de treinamento mais adequado no power rack.
Liberdade
- Treinar na área de conforto sem que alguém fique olhando para você enquanto espera que você termine a série é realmente uma experiência agradável.
Tempo de espera zero
- Você nunca mais terá que esperar na fila para que outra pessoa termine suas apresentações.
Pacífico
- Cansado de ouvir alguém lhe dizer que você está fazendo algo errado? Você nunca mais terá que ouvir isso.
Como escolho o melhor rack de energia?
A seguir, é hora de mergulhar no que constitui o melhor rack de energia.
Aqui estão as 12 considerações mais importantes para ajudá-lo a decidir qual rack de energia é melhor para você.
1. Escolha o tipo certo
Existem dois tipos de opções disponíveis. O primeiro tipo é um sistema modular e permite comprar um rack base e depois escolher os acessórios desejados. Desta forma, você não paga por anexos ou estações que não deseja ou não precisa. O segundo tipo é um sistema de pacote fixo onde está incluído um certo número de anexos e estações que você pode ou não usar. Para quem se preocupa com o orçamento, recomendamos um sistema modular de rack de energia.
2. Escolha os anexos certos
Selecionar os acessórios e estações corretos para o seu power rack lhe dará todas as combinações possíveis de exercícios que você precisará em um sistema simples. Aqui estão alguns acessórios comuns que podem ajudá-lo a atingir seus objetivos de levantamento de peso:
● Barras de apoio
● Assento rebatível lateral
● Suporte de joelho para dorsais
● Suspensão lateral e linha inferior
● Sistemas Monolift
● Estacas de banda
● Instrutores principais
● Porta-placas
3. Verifique a capacidade de peso
Por razões de segurança, você vai querer encontrar um que suporte mais peso do que você jamais usará. Esta é uma área que você não quer ignorar. Recomendamos um rack de energia que ofereça capacidade de peso nominal estático de 1.000 lb (ou mais).
4. Considere sua segurança
Como você estará trabalhando sozinho, sem um observador, você vai querer investir em um rack de energia que seja estruturalmente seguro e protegido. Não só isso, mas você também vai querer comprar acessórios que ajudem a mantê-lo seguro.
O melhor power rack oferecerá recursos e opções de segurança, incluindo:
● Capacidade de ancorar o rack ao chão
● Soldas fortes e materiais de alta qualidade
● Construção em aço grosso
● Seguranças fortes e seguras
● Acessórios de braço de observação de segurança
● Acessórios para eslingas de segurança
5. Verifique as dimensões do produto
Meça o seu espaço e considere as dimensões do seu quarto para ter certeza de que ele caberá. Ao comprar um design modular, você também deve verificar se terá espaço suficiente para quaisquer estações ou acessórios adicionais que possa adquirir no futuro.
6. Verifique o espaçamento dos furos
Os furos devem ter diâmetro consistente e ir de cima para baixo. Isso é importante para que você possa fazer levantamentos baixos, médios e altos. Incrementos de ajuste menores são melhores, com aproximadamente ½” a 1” de distância, e são essenciais para ajustar coisas como observadores de segurança e ganchos em J para personalização precisa das dimensões do seu corpo e objetivos de treino.
7. Verifique se há numeração de furos
Este é um recurso pequeno, mas importante. Ter furos numerados em ambos os lados da gaiola de energia elimina as suposições sobre a colocação dos pinos, para que as coisas fiquem niveladas em ambos os lados. Isso também ajuda você a lembrar seus números para encontrar as posições certas de forma rápida e fácil para os treinos escolhidos.
8. Verifique a facilidade de ajuste
O melhor rack de energia permitirá que acessórios compatíveis sejam facilmente ajustados de uma posição para outra. Os pinos devem ser montados com segurança na estrutura e ao mesmo tempo fáceis de fixar ou remover.
9. Verifique seu orçamento
Estabelecer um orçamento é sempre uma boa ideia. Embora você possa encontrar racks de energia básicos baratos por cerca de US $ 200, os materiais, o ajuste, o acabamento e as soldas geralmente são de baixa qualidade. Gaiolas de energia básicas de maior qualidade podem custar mais de US$ 400 e oferecem melhores materiais, soldas e construção. Lembre-se, com os anexos, seu custo final pode ser superior a US$ 1.000. Dependendo do seu orçamento, pode ser melhor comprar o rack base e adquirir acessórios todos os meses para distribuir as despesas e facilitar o pagamento. Ao comprar um sistema de power rack pré-configurado, os modelos de qualidade superior podem custar US$ 2.000 ou mais.
10. Leia a garantia
Quer você compre na loja ou online, é importante conhecer a garantia do produto. Procure uma garantia estrutural vitalícia. Em geral, unidades de custo/qualidade mais elevados normalmente vêm com as melhores garantias. Racks de energia baratos normalmente não vêm com garantia estrutural, ao contrário do melhor rack de energia.
11. Verifique o envio
Ao comprar online, você precisa determinar se o frete está incluído no preço de compra ou se é separado. A maioria das empresas cobra frete.
12. Verifique a embalagem
Os racks de energia não são pequenos ou leves. Eles serão enviados em uma caixa grande ou em várias caixas. Descubra como ele será enviado para ter certeza de que precisa de ajuda para colocá-lo em sua academia ou estúdio.
Horário da postagem: 14 de setembro de 2022