În general vorbind, antrenamentul liber cu greutăți este mai potrivit pentru cei cu experiență. În comparație cu celelalte, greutățile libere tind să se concentreze mai mult pe participarea totală a corpului, pe cerințe mai mari de forță de bază și pe planuri de antrenament mai flexibile și mai flexibile. Această colecție oferă un total de 16 greutăți gratuite din care să alegeți.