-
DHZ Fitness в Fibo 2024: громкий успех в мире фитнеса
Стратегическая демонстрация динамических экспонатов бренда в Prime Locations Рабочее день: укрепляющие отраслевые связи Общественный день: привлечение энтузиастов фитнеса и влиятельных лиц Заключение: шаг вперед ...Читать далее -
Лежащие против спиновых велосипедов: комплексное руководство по велосипеде в помещении для здоровья и фитнеса
Его легко не заметить, но центральное очарование такова: вы можете видеть, как калории рассеиваются, не прилагая значительных дополнительных усилий, и это победа. Навигация по разнообразию велосипедов для упражнений может быть ошеломляющим; Если ваши предпочтения будут лежащими велосипедами или спин -b ...Читать далее -
DHZ Fitness делает всплеск на Fibo 2023: незабываемое событие в Кельне
Стратегическое входное входное брендинг. Премьер-выставочное пространство-возвращение к выводу Fibo после долгого перерыва из-за пандемии Covid-19, Fibo 2023 наконец-то начался в Кельне ...Читать далее -
Как спроектировать и предоставить функциональный коммерческий спортзал
Использование трехмерного моделирования способствует сотрудничеству и инновациям. Создайте отличную атмосферу, заслуживающую доверия призыв, фитнес-индустрия предлагает широкий спектр вариантов упражнений, и для владельцев коммерческих спортзалов очень важно признать ...Читать далее -
Упражнения повышают вашу иммунную систему?
Как упражнения повышают вашу иммунную систему? Улучшенный иммунитет с регулярностью Что является наиболее эффективным типом упражнений для улучшения иммунитета? - Ходьба- HIIT тренировки- силовые тренировки максимизируют ваш W ...Читать далее -
7 мифов о фитнесе, посмотрите, влюбитесь ли вы на это?
Длительные тренировки могут быть более полезными, без боли, нет увеличения потребления белка и уменьшить весовые массы для потребления жира и углеводов. Кардио - не единственный способ потерять жир, который вы должны тренировать каждый день, чтобы достичь ...Читать далее -
Еженедельный план тренировок по фитнесу
• Понедельник: кардио • Вторник: нижняя часть тела • Среда: верхняя часть тела и ядро • Четверг: Активное отдых и восстановление • Пятница: нижняя часть тела с акцентом на ягодицы • Суббота: Верхняя часть тела • Воскресенье: отдых и выздоровление Это 7-дневное велосипедное упражнение ...Читать далее -
Лучший способ обучить все 6 основных мышечных групп
6 Основных групп мышц Основная группа мышц № 1: Группа мышц Грудь № 2: Основная группа мышц № 3: Группа Muscle Group № 4: Группа мышц № 5:Читать далее -
Разница между аэробными и анаэробными упражнениями
Что такое аэробные упражнения? Типы аэробных упражнений Что такое анаэробные упражнения? Типы анаэробных упражнений. Должны быть полезные для здоровья. Должны быть полезные для здоровья. Упражнения для здоровья.Читать далее -
4 преимущества регулярных упражнений
1. Упражнения для контроля веса 2. Борьба с состояниями здоровья и заболеваниями 3. Улучшение настроения 4. Наслаждайтесь жизнью лучше, что итог по упражнениям и физической активности - отличные способы чувствовать себя лучше, способствовать здоровью и повеселиться. Там ...Читать далее -
Какие виды фитнес -оборудования доступны?
Независимо от того, в каком спортзале вы остановитесь, вы найдете множество фитнес -оборудования, предназначенного для моделирования велосипедов, ходьбы и бега, каякинга, гребля, катания на лыжах и лазания по лестнице. Будь то моторизовано или сейчас больше не размером для коммерческого использования фитнес -центра или более легкого дома U ...Читать далее -
Как начать с правильной фитнеса？
Как начать с правильной фитнеса? В идеале, если вам нужно улучшить свою стандартную физическую форму и здоровье, вам необходимо назначить примерно 5 дней в неделю, король Хэнкок, ACSM-CPT, тренер Sweat 2 «Успех» на Neou, потоковой службе здоровья, сообщает H ...Читать далее
