Руководство по лучшему питание с 12 основными советами (обновлено для 2022 года)

Вы ищете лучшую стойку для коммерческого спортзала или личную тренировочную комнату?

Если это так, это четкое руководство по покупке поможет вам пройти самые важные детали, чтобы выбрать лучшую клетку питания для ваших нужд.

Владение силовой стойкой, очевидно, является наиболее важным оборудованием для силовых тренировок, которое вы должны иметь. Независимо от того, занимаетесь ли вы CrossFit, PowerLifting, олимпийской тяжелой атлетикой или просто хотите нарастить мышечную и сжигать жир, мощная стойка - идеальный инструмент для достижения ваших целей в фитнесе.

Выбираете ли выстойка питания от DHZ FitnessИли нет, эта статья поможет вам выбрать правильный, начиная с ключевых факторов мощной стойки премиум -класса.

Но во -первых, давайте рассмотрим, почему вы должны купить стойку с электроприводом в первую очередь.

Зачем покупать стойку для питания?

Потому что они адаптируются
-Одна стойка может обрабатывать так много различных упражнений, включая тяги, жим лежа, кабельные кроссоверы, приседания, верхние прессы, кудри, подбородки, лат-пульдоры, ряды и многое другое. Это ваша универсальная станция для ваших тренировок с силовой стойкой!

Они могут быть экономически эффективными
-Идеальное решение для ограниченного пространства, это не только устраняет необходимость в компромиссах в силовых тренировках, но также экономит ваше время и стоимость.

Удобство
- Наличие одного дома помогает держать вблизи ваших тренировок и экономить много времени в ожидании в очереди, ездить туда-сюда из спортзала и многое другое.

Нет необходимого пейзажа
- Из-за защитников безопасности и других привязанности к безопасности вы можете безопасно работать самостоятельно без ремонта.

Последовательность
- Разработка хороших привычек упражнений может помочь вам достичь лучших результатов обучения, и вы можете найти наиболее подходящий режим обучения на стойке Power.

Свобода
- Тренировка в области комфорта, когда кто-то не смотрит на вас, когда они ждут, пока вы закончите свой набор, действительно приятный опыт.

Ноль времени ожидания
- Вам больше никогда не придется ждать в очереди, чтобы кто-то другой закончил их наборы.

Мирный
- Устал, что кто-то сказал вам, что вы делаете это неправильно? Вам никогда больше не придется слышать это.

Как выбрать лучшую стойку для питания?

Далее пришло время погрузиться в то, что делает лучшую стойку с питанием.
Вот посмотрите на 12 наиболее важных соображений, которые помогут вам решить, какая стойка для питания лучше всего подходит для вас.

1. Выберите правильный тип

Есть два типа доступных вариантов. Первый тип - это модульная система и позволяет купить базовую стойку, а затем выбирать нужные вложения. Таким образом, вы не платите за вложения или станции, которые вам не нужны или не нужны. Второй тип представляет собой фиксированную систему пакетов, в которой включено определенное количество вложений и станций, которые вы можете использовать или не использовать. Для сознания бюджета мы рекомендуем систему модульной питания.

2. Выберите правильные вложения

Выбор правильных вложений и станций для вашей силовой стойки даст вам все возможные комбинации тренировок, которые вам когда -либо понадобятся в одной простой системе. Вот несколько общих вложений, которые могут помочь вам достичь ваших целей в тяжелой атлетике:

● Берег подбородка

Обезьяны

Кабельный кроссовер

● LAT вытягивает сиденье

● Держатель колена для LATS

● Освещенность LAT и низкий ряд

J-hooks

● Системы монолифта

● Групповые колышки

● Основные тренеры

Ручка с погружением

● Держатели тарелок

Скамейки

3. Проверьте грузоподъемность

По соображениям безопасности вы захотите найти тот, который поддерживает больший вес, чем вы когда -либо будете использовать. Это одна область, которую вы не хотите упускать из виду. Мы рекомендуем стойку с электроприводом, которая предлагает масса статического рейтинга 1000 фунтов (или более).

4. Рассмотрим свою безопасность

Поскольку вы будете работать самостоятельно без подразделения, вы захотите инвестировать в силовую стойку, которая является структурно безопасной и безопасной. Не только это, но и вы также захотите купить вложения, которые помогут вам в безопасности.

Лучшая стойка для питания будет предлагать функции безопасности и опции, включая:

● Возможность привязать стойку на пол

● Сильные сварные швы и высококачественные материалы

● Стальная конструкция толстого измерения

● Сильная и надежная безопасность

● Всасывания на зарегистрированные навесы для защитника

● Всасывания для строп.

5. Проверьте размеры продукта

Измерьте пространство для пола и рассмотрите размеры вашей комнаты, чтобы убедиться, что она подойдет. При покупке модульного дизайна вы также захотите убедиться, что у вас будет достаточно места для любых дополнительных станций или приложений, которые вы можете приобрести в будущем.

6. Проверьте расстояние между отверстиями

Отверстия должны быть последовательными в диаметре и проходить сверху вниз. Это важно, чтобы вы могли делать низкие, средние и высокие подъемы. Меньшие приращения корректировки лучше всего, примерно от ½ ”до 1” друг от друга и имеют решающее значение для корректировки таких вещей, как Specters и J-княки для точной настройки размеров вашего тела и целей тренировок.

7. Проверьте нумерацию отверстий

Это небольшая, но важная особенность. Наличие пронумерованных отверстий по обе стороны клетки питания выводит догадки из размещения булавки, чтобы все было уровнем с обеих сторон. Это также поможет вам вспомнить ваши цифры, чтобы быстро и легко найти правильные позиции для выбранных вами тренировок.

8. Проверьте облегчение регулировки

Лучшая мощность позволит легко отрегулировать совместимые вложения от положения к положению. Контакты должны надежно устанавливать к конструкции, когда их легко прикрепить или удалять.

9. Проверьте свой бюджет

Создание бюджета - это всегда хорошая идея. В то время как вы можете найти дешевые базовые мощные стойки примерно за 200 долларов, материалы, посадка, отделка и сварные швы, как правило, имеют низкое качество. Более качественные базовые клетки могут стоить более 400 долларов США и предлагать лучшие материалы, сварные швы и строительство. Помните с приложениями, ваша окончательная стоимость может составлять более 1000 долларов. В зависимости от вашего бюджета, может быть лучше покупать базовую стойку и приобрести привязанности каждый месяц, чтобы распределить расходы и облегчить их. При покупке предварительно сконфигурированной системы мощных стоек модели более высокого качества могут выполнять 2000 долларов или выше.

10. Прочитайте гарантию

Покупаете ли вы в магазине или в Интернете, важно знать гарантию продукта. Ищите пожизненную структурную гарантию. В целом, более высокие затраты/качественные единицы обычно поставляются с лучшими гарантиями. Дешевые мощные стойки, как правило, не поставляются с структурной гарантией, в то время как лучшая стойка для электроэнергии.

11. Проверьте доставку

При покупке онлайн вам необходимо определить, включена ли доставка в цену покупки или отдельно. Большинство компаний взимают доставку.

12. Проверьте упаковку

Силовые стойки не маленькие или легкие. Они будут отправлены в одну большую коробку или несколько коробок. Узнайте, как это будет отправлено, чтобы убедиться, что вы знаете, если вам нужна помощь в получении его в тренажерный зал или студию.


Время сообщения: сентябрь-14-2022